一头乌发吃出来……黑芝麻糊
黑芝麻是黑芝麻糊的主要原料,它不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、头晕耳鸣等症状。在芝麻糊中加入适量薏仁,则可以消除粉刺、蝴蝶斑等,使人的皮肤变得光泽细腻,从而达到极好的美容效果。
黑芝麻糊用料简单,营养丰富,口感细腻,气味香浓。一天一碗黑芝麻糊,可以让我们的头发更加乌黑,让我们的肌肤越发白皙。
一句叫卖声,唤回我们的记忆,一碗芝麻糊,留住我们的青春……
原料:
黑芝麻、薏米、花生、糯米。
做法:
小叮咛:
1、黑芝麻和薏仁、糯米、花生的调配比例是:2:1:1:1;
2、炒杂粮时要用小火,以免炒糊;
3、薏仁较硬,研磨时间需要长一些,才能磨碎;
4、研磨芝麻时,一次不要装太满,否则机器带不动,时间磨长了,会出芝麻油。