多吃红色蔬果 改善生理状况

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座多吃红色蔬果 改善生理状况
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
4个回复

[明星图集]多吃红色蔬果 改善生理状况

 楼层直达
悲伤de小奎

ZxID：3480584

等级: 贵宾
人生理想：睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋。。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-14 0

很多女性都因为荷尔蒙分泌不协调等原因，被怕冷、腹痛、肩痛、腰痛等症状困扰。春天是利用饮食改善我们生理状况的最佳时机，多吃一些红色的食品吧。
　　西红柿：西红柿中大量的维生素C 可以起到利胃的作用，对于春季容易上火的人来说也是很好的选择。如果你是怕冷体质，那么可以多喝一些用西红柿煮的汤水，效果很好。

胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的钾元素， 有消除浮肿的作用。用油将胡萝卜烹调得偏软一些，可以促进胡萝卜素的吸收，口感也更好。
　　红豆：红豆中的铁含量丰富，有促进血液循环的作用。推荐在生理期前后煮制食用，可以帮助身体变暖，排出多余水分，减轻生理不顺的症状。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +5
ＤＢ+5

我很赞同
隐藏
打赏 收藏 新鲜事

相关主题


回复 引用
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
only月

ZxID：10321530

等级: 元老
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-14 0
嘿嘿！  女生看了很有好处啊
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
丿疯子丶草稚

ZxID：9768848

等级: 中将
配偶: 丶Janvan°
顺我者倡，逆我者亡。世界本无正义与邪恶，只不过是成功者的丰碑

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-14 0
顶个.................


回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
、惜笑紅顔醉

ZxID：9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-14 0
谢谢分享
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
血色￠浪漫↑

ZxID：11157644

等级: 贵宾
..

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-04-14 0
很不错！谢谢分享！


回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
« 返回列表
发帖 回复