红烧鸡翅根(做法一)
主料:鸡翅根
辅料:姜、红干辣椒
调味料:糖、盐、料酒、五香粉、鸡粉
步骤:将鸡翅根洗干净放入锅中加热水煮一下,待将杂质析出后取出待用
放油,锅热后,放入糖炒开,锅内冒泡成金黄色时将鸡翅根放入炒动(要快,不然糖会炒糊变黑,我的就有点糊了,光注意和LP聊天去了....)
大约三分钟后(看到鸡翅根已被糖汁完全包裹起来)放入姜、辣椒、盐和料酒,过半分钟加五香粉和鸡粉,再放一些水,调成中火就开始等吧。等到汁水成粘稠状且快干了时,将鸡翅根捞出就好了。
秘制红烧鸡翅根(做法二)
主料:鸡翅根辅料:葱,姜,蒜,大料,花椒,干辣椒,食用油,盐,鸡精,白糖,酱油,料酒。1. 鸡翅根洗净,放入沸水锅中煮3分钟然后捞出。2. 锅中倒入一些食用油和适量白糖,待油热后白糖变色起泡后倒入鸡翅根,翻炒。3. 待糖色均匀裹在鸡翅根后,依次加入葱段、姜片、大料、花椒、干辣椒、酱油、料酒后,再加入水直至没过鸡翅根后,盖上锅盖。
可乐鸡翅(美国人玩的比多的做法)
鸡翅斩成翅尖,翅中和翅根三节,用少许炒菜油把它们翻炒一下,倒入可乐和酱油(比例是3:1,总量没住鸡翅),大火烧开,小火煮20分钟,再用大火收汁,即可。
注意尽量买个头小一点儿的鸡翅,有些大鸡翅上有好多黄色的油,影响味道进入肉中。不要用鸡胸等肉多的部位去做,光用翅中是最好的。此菜放凉后更很好吃。
更多做法
1。
作料:姜末,葱花,八角,花生油适量,可乐一听,鸡翅半斤,白糖少许,酱油等
做法:将鸡翅洗净,并用刀割两道口子,以利进味。
油开后,加糖,少许,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸之,小心自己的龙爪也被炸了:)
适时翻动,待外皮泛黄之后,倒入可乐及作料,炖之
待可乐几近熬尽,即可出锅,洒葱花若干,啃之
2。
材料:8隻雞翅、1杯可樂、1/4杯醬油、1大匙糖、蔥2根切段
作法:除雞翅外,所有材料混合成醃料。
鸡翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可
3。
用料鸡翅500克、可口可乐一罐。将鸡翅洗净后切成块,然后用盐和料酒腌制片刻,将腌制好的鸡翅放入6-7成热的油中炸制成金黄色后捞出。锅中留少许油,将姜块、葱段稍煸,下鸡翅,加盐、酱油、白糖、料酒及可口可乐,旺火烧开,改小火烧透入味,转用大火收汁,待汁水稠浓后,滴入香油即可出锅.
4。 懒人做法:
一公斤雞翅膀,一聽可樂,半聽醬油。
一起放在鍋里用大火煮開,然后用小火燉半小時。
其他什么也不用
少许油,放入八角爆香,放鸡翅,待鸡翅变色后倒入可乐,基本没过鸡翅.大火至沸,之后转小火炖15分钟(10分钟也可),之后转大火直至可乐基本蒸发只剩一层浓汁.然后盛盘,开吃!
偷懒窍门:完全可以不放八角,甚至可以不放盐.只有可乐和鸡翅是必须的。也可以即放八角,姜少许,然后出锅前放葱等,完全随意.
烤鸡翅根
原料:鸡翅根6个,老抽酱油半小碗,糖半勺,姜粉半小勺,花椒粉半小勺,料酒1勺。
制法:
1 鸡翅根洗净,放深盘中,加腌料腌制2-4小时。
2 烤箱预热到180度,腌好的鸡翅根放入烤盘中,烤20分钟即可。中间可翻动一次。
3 取出后,用生菜叶包裹食用。
烤制菜肴的关键在于腌制。只有提前腌好,让调料入味,才能烤出外表红艳、中心鲜美的效果。为了节约时间,通常的做法是中午把鸡翅或其他需要烤制的食品腌上,晚上进行烤制。或者也可头天晚上在冰箱中腌制过夜,第二天早上或中午烤制。
腌料的组成可以按各人喜好进行调整。例如,加入花椒粉、辣椒粉、胡椒粉、孜然粉,均可增加香气。喜甜的可以适当加糖。表面刷点蜜,可以促进着色。
糖醋鸡翅根(做法一)
原料:鸡翅根500克、面粉250克、鸡蛋100克。
调料:番茄酱1瓶、白醋少许、糖少许。
制作过程:
(1)将鸡翅根略腌渍。
(2)将腌渍好的鸡翅根加鸡蛋、面粉拌均匀成挂糊。
(3)将挂糊的鸡翅根入油锅炸成金黄色。
(4)将糖醋调好口味,翻炒即可。
口味特点:酸甜适口,色泽红亮。
清鸡翅根
主料:鸡翅根500克
配料:五花肉5钱、玉兰片3钱、冬菇、青菜各3钱
调料:清猪大油50克、味精、高汤、盐、胡椒粉、花椒、香菜、葱姜、明油各适量
制作方法:
(1)将鸡翅根洗干净。肉、玉兰片、冬菇、青菜切片,香菜切末,
葱切段,姜切片。
(2)先鸡翅根入水汆一下,去其醒杂味捞出。
(3)勺中加底油烧热,加入葱姜花椒香菇加料酒,再加高汤,放入鸡翅根,烧开后打去浮沫,
慢火炖透入味,调好口味,捡去葱姜花椒,倒入汤碗中,淋上明油,撒上香菜末即可。
糖醋鸡翅根(做法二)
主料:鸡翅根750克。
调料:料酒20克、盐3克、白糖15克、醋20克、葱10克、姜10克、淀粉5克、油200克。
制作:
1、鸡翅根洗净。
2、葱姜切末,淀粉加入10克水调匀。
3、炒锅上火把油放入锅内,烧至5、6成热,把鸡翅根放入油锅内,用中火炸至金黄,取出放在器皿中把油控净。
4、把料酒、盐、白糖、醋、葱姜末放入大碗中,再加入约50克清水,制成糖醋汁。
5、炒锅洗净,放在火上,把糖醋汁放入锅内,用大火烧开,转用小火,把鸡翅根放入锅内,继续烧5分钟,最后改用大火,加入水淀粉把汁收浓。出锅时再放入5克明油,这样菜肴的汁比较亮。
说明:此菜口味酸甜,色泽金黄。制作是也可以用清水加入一些料酒把鸡翅根煮熟,然后再进行口味的调制。
香菇鸡翅根
主料: 鸡翅根500克左右,香菇
配料: 黄酒、酱油、葱、姜、盐少许、味精少许、色拉油少许
做法: 1、将香菇冲洗2至3次,直至完全洗净,将香菇浸入轻水中浸泡2-3小时,到香菇微微变软即可开始烹调,香菇水流待烹调时使用。
2、将色拉油少许放入锅中,烧至八分热,用葱、姜呛锅,再将鸡翅根下锅,煎至微黄。
3、放入香菇水、黄酒、酱油、盐少许中火烧制,到香菇、鸡翅根熟烂后适当调味即可使用。
营养特点:几乎不含脂肪,热量低,纯蛋白质含量较高,超过84克,蛋白质价值为69,属高质量蛋白质,另外,香菇中的微量元素对于调节身体状态,增加脂肪分解有明显帮助。此菜在赛季和非赛季均可食用,尤其在赛季或减脂阶段,可在低热量的前提下有效地补充高质量蛋白质,对保持赛前状态和减脂期间保持体力极有帮助。