╰☆╮每日美食做菜竞猜[第31期]╰☆╮

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座╰☆╮每日美食做菜竞猜[第31期]╰☆╮
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
21个回复

╰☆╮每日美食做菜竞猜[第31期]╰☆╮

楼层直达
only月

ZxID:10321530

等级: 元老

举报 只看该作者 20楼  发表于: 2010-04-18 0
主料:牛里脊肉 400克
  辅料:辣椒(青、尖) 200克
  调料:酱油 15克 白砂糖 5克 料酒 15克 淀粉(玉米) 10克 碱 2克 香油 2克 鸡精 5克 虾酱 5克 各适量
  做法:
  1. 牛里脊切条,加入酱油、白糖、淀粉上浆;
  2. 杭椒洗净拍松;
  3. 锅烧热入油,待油温升至三成热,下牛柳划熟捞出;
  4. 锅再次烧热入油,待油温升至三成热,加入牛柳尖椒翻炒,装盘
本帖de评分: 1 条评分 DB +20
DB+20

你还凑热闹!

≮夫君≯╭ァ

ZxID:2990905

等级: 元帅
原ID:wanmei0001

举报 只看该作者 21楼  发表于: 2010-04-18 0
原料:

牛肉、尖椒。

做法:

1、原料素牛里脊肉拍松,切成小条条,然后尖椒切成小条条;



2、牛肉放入淀粉、料酒、油、酱油腌制一下;



3、锅里放油,大火烧30秒之后把牛肉条扔进去,用油慢慢划熟,颜色变成焦红色跌时候捞起来,沥干油备用;

4、另起一锅油,然后把尖椒放进去煸炒至断生,就素表皮有点皱跌样子就可以了
、然后把牛柳放进去,翻炒均匀;



6、然后放入白糖和盐、味精,翻炒均匀;



7、勾芡,然后起锅,就素酱紫,可以吃拉。



阿米爱心小提示:

牛肉要切成小手指粗跌小条,8要切成丝鸟。还有,炒牛肉时用8太热的油,这样免得把牛肉炒老鸟。
本帖de评分: 1 条评分 DB +20
DB+20

活动奖励!



« 返回列表
发帖 回复