烹制方法(三人份)
材料:罗氏虾(1斤)、洋葱(大半个)、姜(3片),青椒、红椒、黄椒(各1个)
调料:蚝油、砂糖、料酒
1 洗净罗氏虾,将胡须剪掉,放入冰水中冰10分钟。
2.将黄、红、青辣椒切成滚刀状;姜切成片;洋葱切丝备用。
3 将洋葱丝爆出香味,放入彩椒开大火爆炒。
4 彩椒炒至断生时,放罗氏虾爆炒十数秒,下些许料酒辟除腥味。
5 罗氏虾炒至变色时,加入3大汤匙蚝油,1汤匙砂糖调味,翻炒至上色,即可上碟。
厨神贴士
1.烹煮前,把罗氏虾放入冰水中冰一会儿,虾肉会变得紧致,更加爽口弹牙。
2.彩椒炒的时间不宜太长,以免破坏里面的维生素。
3.蚝油本身味较重,不喜欢味重的人可以按口味进行调节分量。