天气干燥口唇干裂吃啥好?

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[明星图集]天气干燥口唇干裂吃啥好?

楼层直达
≮夫君≯╭ァ

ZxID:2990905

等级: 元帅
原ID:wanmei0001

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-20 0
天气干燥口唇干裂吃啥好?
引发口唇干裂的主要原因有:时尚生活[life.icxo.com]日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。

  饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。

  蔬菜类:

  如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

  水产品:

  如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

  禽肉蛋类:

  如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。

  粮食及硬果类:

  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

  水果类及其它:

  如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

  此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。

本帖de评分: 1 条评分 DB +5
DB+5

我很赞同



血色¢浪漫↑

ZxID:11157644

等级: 贵宾
..

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-20 0
哦!很不错的说!


゛_Curtain°

ZxID:10149162

等级: 上将
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-20 0
不错
、惜笑紅顔醉

ZxID:9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-20 0
欢迎发帖。
┈╆q1n

ZxID:10158638

等级: 大将
十年人间

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-04-20 0
先看看

、专业偷内裤

ZxID:11685409

等级: 元老

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-04-20 0
嗯    我经常口干    什么时候去试试


旧情绵绵゛

ZxID:9221773

等级: 贵宾
旧情绵绵 -

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-04-20 0
刷刷
O(∩_∩)O哈~

ZxID:10807415

等级: 贵宾
QQ:254563540

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-04-20 0
谢谢分享
我去。
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