远离油烟-微波版本"京都排骨"

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座远离油烟-微波版本"京都排骨"
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
5个回复

[明星图集]远离油烟-微波版本"京都排骨"

 楼层直达
@深情不及久伴

ZxID：10470282

等级: 贵宾
配偶: 思念是种痛丶
夏天的爱情。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-27 0
材料：
排骨280g，胡萝卜80g，洋葱35g，红尖椒1个

做法：
1、排骨切块，用葱姜，老抽，糖，盐，植物油，玉米淀粉腌制5小时

胡萝卜，洋葱，红椒切块

2、微波锅底放少许油高火加热4分钟，取出放排骨



3、高火5分钟，取出反面再高火3分钟，这期间不盖盖

4、腌肉碗放番茄酱，香油搅拌，放入加热好的排骨中，加胡萝卜，洋葱，红椒搅拌均匀，盖盖高火加热三分钟即可

本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +6
ＤＢ+6

优秀文章
隐藏
打赏 收藏 新鲜事

相关主题

回复 引用
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
血色￠浪漫↑

ZxID：11157644

等级: 贵宾
..

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-27 0
不错！我很喜欢吃啊！


回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
想吻伱╮嘴捔

ZxID：11027375

等级: 贵宾
配偶: david-lami
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-27 0
不错，我也喜欢


。
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
、惜笑紅顔醉

ZxID：9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-27 0
我很赞同。。
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
残念°

ZxID：7759067

等级: 元帅
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-04-27 0
不错啊
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
⒈支狗尾草ゞ

ZxID：10656302

等级: 元老
配偶: ★基情四射★
对单身MM我始终争取，对有夫之妇我从未放弃，对未成年少女我注意发掘！

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-04-27 0
很美味

回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
« 返回列表
发帖 回复