从中医角度看，按摩特定的穴位能疏通经络，运行气血，顺利将氧气、营养输送到皮肤及全身，维持皮肤正常机能，及延缓老化，达到美容护肤效果。一旦出现眼睛浮肿暗沉、脸部皮肤、肌肉抵挡不了地心引力作用，松弛往下掉，再加上脸色暗沉、失去光泽，看起来马上老10岁。除了涂涂抹抹，靠自己的双手也能创造好脸色。及早开始按摩以下的穴位，让你预防及改善恼人的黑眼圈、双下巴。


　　认识脸部各穴位，准备一起动一动：
　　1.晴明穴：两眼之间，鼻梁凹陷处。
　　2.攒竹穴：眉头内端，上眼眶凹陷处。
　　3.鱼腰穴：眉毛中点。
　　4.丝竹空穴：眉梢的凹陷中。
　　5.承泣穴：眼睛正视前方，瞳孔正下，眼球于眼下眶之间。
　　6.迎香穴：鼻翼外缘的法令纹处。
　　7.巨穴：眼球中央下到颧骨下缘处。
　　8.颧穴：眼尾下到颧骨下缘凹陷处。
　　9.廉泉穴：微仰头，喉结上方，舌根下。
　　10.翳风穴：耳垂后下缘的凹陷中。

　　步骤一：击退金鱼、熊猫眼
　　按摩穴位：用拇指指腹或第一指节，从睛明穴开始，然后依序是攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴，每个穴位按压10次左右，再换下一个穴位，可重复按摩3-5分钟。 (见上小图)
　　作用：增加眼周的气血循环，提高附近皮肤组织的含氧量，消除浮肿及暗沉。
　　步骤二：和双下巴说再见
　　按摩穴位：用拇指指腹，在下巴处的廉泉穴按压10次左右，然后沿着下颚骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳风穴，按压翳风穴10次左右，可重复按摩3 ～5分钟。
　　作用：紧实下巴肌肉及疏通气血，促进新陈代谢。
　　

　　步骤三：扫除暗沉，拉提脸部线条
　　按摩穴位：按压颧骨周围的穴位──迎香穴、巨穴、颧穴，各10次左右，可重复按摩3-5分钟。
　　作用：拉提脸部肌肉，促进气血循环，消除面部浮肿。
　　

奢华精萃活肤轻盈乳霜" src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162103F9DT20090317093709.jpg" /> 　　CHANEL(化妆品,手袋)香奈儿奢华精萃活肤轻盈乳霜 3190元/50g
　　招牌的五月香草荚果PFA活性成分，能补充细胞外间质的蛋白质流失，从而达到紧致效果。另外，保湿、抑黑、提亮的效果都很出众。
　　最适合：松弛、干燥、肤色不匀的肌肤
　　感受分享：这款新的轻盈乳霜抹上后就像丝绸覆盖在皮肤上，用了两个星期，皮肤的紧实度、湿润度和明亮度都有所改善。
　　

SFL秀颜精华露 " src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162104F9DT20090317093715.jpg" /> 　　CLARINS娇韵诗SFL秀颜精华露 580元/50ml
　　抑制减少面部脂肪，配合按摩可排除水肿，并收紧因地心力而下垂的脂肪组织。
　　最适合：脂肪较多且下垂明显的肌肤。
　　感受分享：减少面部脂肪的效果很不错，能让面部轮廓越来越清晰，大概使用8周，感觉面庞明显比原来要纤瘦。
　　

醒肤活力紧致塑颜霜  " src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162105F9DT20090317093720.jpg" /> 　　Clinique倩碧醒肤活力紧致塑颜霜 680元/50ml
　　这也许是你经历的最为轻松的普拉提课程，轻轻涂抹在脸部和颈部，紧致轮廓惊喜展现。
　　最适合：因松弛，脸部、颈部轮廓不完美的肌肤。
　　感受分享：清爽水润的质地其实很适合年轻肌肤，像给肌肤做向上提拉的运动一样，让你保持一个青春的轮廓。

紧致全效乳霜乳液 " src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162106F9DT20090317093725.jpg" /> 　　DIOR(化妆品,手袋)迪奥10度紧致全效乳霜 750元/50ml
　　革命性肌肤提拉程序能瞬间紧实肌肤，让脸部轮廓清晰有型，立体紧致的面部线条充满年轻神采。
　　最适合：35岁以上，日渐松弛、衰老的肌肤。
　　感受分享：用一次就感觉下颌的轮廓明显被收紧提升。
　　

紧肤驻颜霜" src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162107F9DT20090317093733.jpg" /> 　　YSL(化妆品)圣罗兰紧肤驻颜霜 760元/50ml
　　重启肌肤的紧实机制并制造有微拉皮效果的薄膜，紧致肌肤、雕塑脸型、打造日渐完美脸部轮廓。
　　最适合：开始有下垂趋势的轻衰老肌肤。
　　感受分享：更适合日间防护，能让肌肤一整天都保持紧致状态，而且肌肤的质感会变得很柔、很细。
　　

弹性紧实活颜柔肤霜SPF15 " src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162108F9DT20090317093739.jpg" /> 　　ESTEE LAUDER雅诗兰黛弹性紧实活颜柔肤霜SPF15 780元/50ml
　　紧致复合配方能促成肌肤自产胶原蛋白，使用一段时间后，能让两颊和下巴轮廓明显清晰、紧实，变得线条分明。
　　最适合：30岁左右，干燥、经常日晒的肌肤。
　　感受分享：用完后面部的弹性和紧致度都提高了，值得一提的是这款面霜的滋润度很高，很适合干燥季节使用。
　　

精致修颜日霜" src="http://images.yoka.com/pic/beauty/face/2009/U91P1T1D162109F9DT20090317093745.jpg" /> 　　HR(化妆品)赫莲娜精致修颜日霜 1180元/50ml
　　专利活化磷能产生“细胞电池”，提供面部肌肉细胞能量，去除脂肪与不必要的水分，达到“肌肉提拉”效果，即刻重塑面部精致轮廓。
　　最适合：需要即效紧致、重塑轮廓的肌肤。
　　感受分享：在肌肤表面就能瞬间产生紧实效果，每次都搭配一定按摩手法，面部轮廓立即被提拉。
　　

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