自疾风传开始，佐助的千鸟给我面目一新的感觉，其中的原因曾令我百思不得其解，直到看见雷影的忍体术后才找到了答案。
体术和忍术都是火影中最常见的术，忍体术和它们相比较，有一些属于自身的特点，首先从发动方式的角度看：
忍术的发动需要先提炼查克拉，然后结印。体术的发动既不需要提炼查克拉，又不需要结印。雷影发动忍体术的状态是全身都聚集起查克拉但是手却没有结印的动作，所以忍体术的发动特点是需要提炼查克拉而不需要结印。仅从发动方式看忍体术比较单一，螺旋丸就是一种不需要结印就能发动的忍术，所以还要从攻击方式的角度看：雷影把佐助高高地举起然后重重地摔下，连周围的地板都被震裂开了，这是一种体术攻击；螺旋丸是把聚集起来的查克拉打入对方身体，这是一种忍术攻击；两者的攻击方式并不相同。写到这里就可以归纳出忍体术的一些基本特点：①需要提炼查克拉②不用结印就能够发动③攻击方式为体术。那么目前佐助的千鸟与忍体术有什么联系呢？
与第一部相比较，疾风传中佐助的千鸟发动方式有一个明显的变化：不用结印，只需要提炼查克拉就能够发动，所以从发动方式的角度看，它和忍体术相同。再从攻击方式的角度看，千鸟是用聚集着查克拉的手贯穿对方身体，这是一种体术的攻击方式，于是综合两种角度可以得出一个结论：如果把在第一部中佐助的千鸟称为忍术，那么在疾风传中的千鸟就可以称为忍体术。这是一个不错的改进，少了结印步骤的千鸟能够减少术的发动时间，而在忍者世界的残酷战斗中，时间可是重要的取胜因素之一。然后把佐助的千鸟与雷影的雷我爆弹比较，还可以发现一个共同点：发动的时候都出现了“千”的字样，这是忍者聚集起雷属性查克拉的特有音效。由此可见，忍体术的发动需要建立在忍者能够提炼出雷属性查克拉的基础上，因为雷属性查克拉与其余四种查克拉比较，它有自己的特别之处：可以加强忍体术的攻击效果，而且除了攻击之外，它还可以加强体忍者的反应能力、速度和防御。
从云隐忍者的分析中可以得知雷属性查克拉能够使忍者身体内神经传达反射的速度加快，“传达反射的速度”就是指忍者对于外界刺激的反应能力，在生物学上称为应激性。反应能力越快，对敌人攻击的回避率可能就越高。当然仅依靠反应能力并不足以使忍者完全回避敌人的攻击，还要依靠身体速度，否则即使反应过来，但是身体速度若不能与反应达到同步，那么还是会被击中。雷影能够成功回避天照黑焰的事实足以证明在雷属性查克拉的作用下，忍者的速度和反应能力都会大幅度的提升，从而避开快速的攻击。至于防御方面，右图中雷影的身体溅出了血液，说明千鸟确实刺穿了他的身体，可是雷影不但没事，而且还对佐助进行了反击，可见雷遁铠甲的防御能力非同一般，另外佐助的千鸟连手指也不能完全刺进雷影的身体，显然他的胸部肌肉在雷遁的作用下，变得更结实了。忍者的反应能力、速度和防御的优劣取决于他的体术水平，加上忍体术的攻击方式也是体术，因此我认为雷遁能够增强忍者的体术。至于原因，请看一下云隐忍者的分析：
再结合雷影全身释放雷属性查克拉的状态就可以知道原来雷遁能够加强身体的活性化程度，从而使体术的攻击更犀利、速度更迅捷、反应更灵敏、防御更坚实。千鸟的攻击原理也是如此：在发动千鸟的状态下，雷遁加强了手臂肉体的活性化程度从而使手掌变成了一把非常锋利的名刀，最终达到能够贯穿对方身体的效果。因此与其他忍术相比较，千鸟最为明显的特点在于它的攻击方式，一般忍术是用查克拉造成伤害，而它确是在查克拉的辅助下用体术造成伤害，这正是忍体术的攻击方式，但是在以前由于需要结印才能发动，所以还不能称为忍体术，后来佐助经过了修炼和实战的磨砺，在不知不觉中练成了不用结印就能发动千鸟的本领从而初步掌握了忍体术的发动方式。通过对上文具体实例的解读，忍体术的具体概念就能够概括了：先提炼出雷属性查克拉，然后把它进行全身释放或者集中在身体上的某个具体部位，最后在这种状态下进行发动。由于术的发动既像忍术般需要提炼出查克拉又像体术般不用结印，起到的效果也是将忍者的体术得到加强，所以称之为忍体术。看来忍体术的习得并不是一件容易的事情，首先忍者必须掌握雷属性查克拉的提炼方法，这可是一个艰苦的修炼过程：
佐助在学习千鸟的过程中经历了一段时间的体术练习，可见扎实的体术基础有助于雷遁的掌握，这就是卡卡西让佐助先精通体术的原因。要使手掌达到突刺的效果，忍者必须处在快速的运动状态而且还要把大量的雷属性查克拉聚集在手掌上，从凯对千鸟的分析中可以知道要提炼出大量的雷属性查克拉，忍者必须拥有强大的肉体活性。由此可以得出结论：雷遁和肉体活性之间是一种相辅相成的关系——使用雷遁能够增强肉体活性，反过来强大的肉体活性也有助于雷属性查克拉的提炼，从而加强雷遁的效果。另外雷影和奇拉维的身上都有结实的肌肉，这也能够说明雷遁的掌握离不开艰苦的体术修炼。那么像李这样优秀的体术忍者为何掌握不了雷遁呢？因为他不会提炼查克拉，本文的第一张图已经证实体力的强大只能够为忍者提供更多的身体能量和精神能量，但是把身体能量与精神能量进行相同比例的混合对于李来说确实不易。其次为了确保忍体术的效果，忍者必须提炼出大量的查克拉甚至在此基础上把它们聚集在一点，前者需要强大的肉体活性，后者需要对查克拉能够做到熟练控制。由此佐助的千鸟与雷影的忍体术之间的差异也就明显了：
雷影的重流暴：提炼出大量的查克拉进行全身释放，没有全部集中在发动攻击的肘上。
佐助的千鸟：提炼出大量的查克拉并且全部集中在手上。
差异：在查克拉的量方面，佐助不及雷影；在对查克拉的控制能力方面，雷影不及佐助，这也就是雷影每一次发动忍体术的时候都需要全身释放查克拉的原因，用一句俗语解释就是他不善于把劲放在一处使，而全身释放大量查克拉能够弥补这个缺陷。至于佐助，由于他的查克拉并不算多，所以他很难像雷影那样全身释放大量的查克拉，他必须把查克拉聚集在一起以提高忍体术的攻击效果。再进一步比较佐助和雷影，可以看出他们在忍体术上的表现算是各有千秋：
力量：千鸟能够刺穿敌人身体的原因不仅是超越人体极限的速度和聚集在手上的大量查克拉，它还要求施术者的手势形成四指并拢、大拇指与其余四指分开的样子，而重吾在完全咒印状态下的身体却被雷影的拳头击穿。虽然拳头与千鸟的手势相比显得很钝，但居然也能达到洞穿的效果。因此在力量方面的比较中，雷影胜于佐助。
速度和反应能力：虽然佐助有卓越洞察力的写轮眼，但是李说过相对有规律的忍术攻击而言，无规律的体术攻击很难被看穿，即使被看穿，也会因为反应和速度跟不上而被击中。佐助从看清楚雷影的攻击套路到头脑做出判断，最后到身体做出反应，整个过程只是一瞬间而已。至于雷影，他却不能够成功回避佐助的千鸟，如果没有雷遁盔甲的保护，他的身体早就被千鸟刺穿了。因此在速度和反应能力方面，佐助勉强胜于雷影，毕竟此时的雷影与后来回避天照的时候对比，他的身体并没有完全活性化（看头发就知道了），而且，雷影的庞大身躯也是造成他被千鸟击中的原因之一。
在这次忍体术的对决中，佐助最大的优势莫过于他有写轮眼。由于双方都是在高速度的状态下进行战斗，所以很难看清楚对方的攻击套路；而写轮眼的洞察力可以帮助忍者在高速度的运动中看清楚对方的动作，为作出有效的回避和反击奠定了基础。因此我认为在发动忍体术攻击时，写轮眼能够起到很好的辅助作用。另外，通过对佐助和雷影的比较，我认为佐助在忍体术的造诣上还存在着上升空间：
佐助的天才不仅体现在他的忍术上，也体现在他的体术上，李用了几年才达到的速度在佐助身上只用了一个月的时间。写轮眼的复制能力缩短了佐助的修炼时间，而在与雷影的战斗中，佐助的眼睛几乎一直保持着写轮眼状态，把雷影发动忍体术的细节复制下来是轻而易举的事情。佐助唯一缺乏的就是雷影的查克拉，那可是能够和尾兽匹敌的。不过，查克拉的量可以通过修炼进行提升，尤其是雷属性查克拉，参照上文的分析得知它可以通过修炼体术的方式提升。并且佐助的查克拉与以前相比已经有了上升的趋势：同样发动千鸟锐木仓，在攻击大蛇丸的时候，佐助依靠了一些咒印力量才能够发动；在攻击迪达拉的时候，佐助的咒印还没有消除，却能够完全凭借自身的力量发动。虽然进步不小，但是与雷影比较还是有着一段明显的差距，这需要佐助进行更多的体术修炼，从而使自身的忍体术在不结印发动的千鸟基础上有更高的造诣。
后记：看来，不止鸣人与奇拉维有共同语言——都是人柱力，佐助与奇拉维也有共同语言——都会忍体术，而且还可以相互学习，前者向后者学习如何提炼出更多的查克拉，后者向前者学习如何更好地控制查克拉。不过这件事情发生的可能性基本上为零。
