DJ—Dash Jump（冲撞跳跃）
一种较高难度的加速跳跃技巧，基本原理为按[Z]冲刺键加速至最最快后按[ctrl]跳跃键做两段式跳跃或翻跃，使用得当可达到惊人的速度。因为十分考验操作性，不少玩家在DJ熟练后能达到出神入画的至速境界，故DJ也被称作《超级跑跑》的终极奥义，是众多跑家争毕生追求的“跑林”秘籍。
DJ速成大法：
第一步：调整键盘设置（如果不习惯这样也可以不用更改设置） 首先，更改游戏中的键盘设置，系统默认的设置对于操作还不太熟练的玩家来说有些小小的阻碍。更改路径：游戏设置—按键设置
玩家推荐设置：道具A、跳跃S、加速D
第二步：学习两段跳
新手刚开始可以试着用加速（按住冲刺键）使自己在高速跑动中连跳两次，期间不要放开加速，这样可以很明显的发现使用这种方法，无论是跳的距离还是跳的速率，都比一般的跳法要快的多。
第三步：学会节省体力
体力值表现为头像旁边的蓝色气值，在跑步过程中，体力值的累积需要一定时间，而其耗用速度也很快，如果一直按住冲刺不放，体力值很快便会用完，DJ便会中断。
那么，现在要做的就是在进行第2跳的同时放开加速键，这样就可以省下将近一半的体力。即按住冲刺键至最高速时，按下第一次跳跃，然后马上松开冲刺按键，接着按第二次跳跃。发现自己在跳跃的时候，身旁边出现类似“风痕”的加速轨迹，那就说明一次DJ成功。
第四步：连贯DJ
一次DJ对整场比赛的速度的帮助并不算大，接下来大家需要练习的是将每一次的DJ连贯起来。 速度是DJ的关键，简单地说：越快效果越好。起跳时如果速度不够，DJ往往会变成简单的2次跳跃，并不合格。在第一DJ完毕，如果你不进行任何操作，角色落地后速度马上又会变慢，所以在落地的瞬间再按住加速，同时迅速起跳，这便又回到DJ第一步了。是的，只要可以连续做出这样的步骤，就学会了一般DJ。
第五步：钻研各种DJ，成为真正竞速高手
《超级跑跑》官方论坛里有不少DJ的跑法与心得，都是各位忠实跑民在日常跑涯里“呕心”总结出来的精华，这里我们先为大家介绍几款最为常见的DJ类型以及操作细则，其余的奥秘就有待大家自行摸索探讨，说不定练习之后，会有出人意料的发现。
1、高空DJ
顾名思义，在高空冲刺
新手教学： 首先按着DASH不放，等加速的速度到一定程度(2~3秒，详细自己摸索) 不放加速，我们按JUMP，待人物跳到最高点，我们再一次JUMP(形成二段跳)，按下第二次JUMP的时候我们放开DASH。等待人物落地刹那，重新DASH，这时不用等待加速，继续第三次按JUMP键形成第二次二段跳，重复以上，直到没体力。
2、二段DJ
和高空DJ不同的地方是，二段跳的时候不是等到第一段跳的最高点再跳，而是直接二连跳，比起高空DJ容易掌握
3、低空DJ
个人感觉最难掌握，提前量做不好会导致DJ失败，浪费体力 先DASH 2~3秒。DASH不放，JUMP一下，JUMP过了最高点放DASH.然后让人物下落，没着地前第二次JUMP。同时按着DASH，待二跳最高点后放DASH，等待着地瞬间DASH.然后重复上述以上。
