常按胸部八大穴位 轻松丰胸

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常按胸部八大穴位 轻松丰胸

楼层直达
你从不在意失去

ZxID:10349004

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-06-12 0
常按胸部八大穴位 轻松丰胸
[font=times]丰胸其实很简单,只要你勤做按摩,胸部自然就会大。按今天就告诉你八个有效丰胸的穴位。
  如果是找对了穴位,循著穴点按压下去,局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据,就马上找到正确的穴位
  1、大拇指之宽度为2厘米左右。
  2、食指、中指、无名指,三指宽度为5厘米左右。
  3、食指到小指,四指宽度为7厘米左右。[/font]
[align=center][font=times][img]http://img2.trends.com.cn/upload/100609/1006091826419570.jpg[/img][/font][/align][font=times]  [b]穴位按摩[/b][/font]
[font=times]  1、中府穴、中脘穴、灵台穴
  想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟, 1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。
  中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。
  中脘穴:在肚脐上约10厘米。
  灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。[/font]
[font=times]  2、膻中
  穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
  丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。[/font]
[font=times][/font]
[align=center][font=times][img]http://img2.trends.com.cn/upload/100609/1006091826518840.jpg[/img][/font][/align][font=times]  3、乳根
  穴位:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
  丰胸原理:健胸、通畅乳腺。[/font]
[font=times]  4、大包
  穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
  丰胸原理:化淤解郁、通乳。[/font]
[font=times][/font]
[align=center][font=times][img]http://img2.trends.com.cn/upload/100609/1006091827008040.jpg[/img][/font][/align][font=times]  5、期门
  穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
  丰胸原理:化淤解郁、通乳。[/font]
[font=times]  6、乳中
  空位:身体平躺,位于乳头的中央。
  按摩方法:以手指指面做圈状按摩。
  其它功效:改善性冷感,月经调理。
  丰胸原理:丰胸、使坚挺。[/font]
[font=times][/font]
[align=center][font=times][img]http://img2.trends.com.cn/upload/100609/1006091827097330.jpg[/img][/font][/align][font=times]  7、神封
  穴位:胸口两侧,介于胸口正中与乳头之间,距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
  按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。[/font]
[font=times]  8、少泽
  穴位:小指指甲根部外侧的地方。
  按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩。
  其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
  丰胸原理:丰胸、促进乳腺畅通。[/font]
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你从不在意失去

ZxID:10349004

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-06-12 0
不错 哦....
only月

ZxID:10321530

等级: 元老

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-06-12 0
谢谢分享!`
九日霓阳

ZxID:1137906

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-06-12 0
谢谢分享!!
㏕ 韓葙隨。

ZxID:11017536

等级: 贵宾

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-06-12 0
谢谢分享!我喜欢

梦中的梦中丶

ZxID:9719537

等级: 大元帅
脚踏两只船,又快又安全。
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-06-12 0
我来看图的
、惜笑紅顔醉

ZxID:9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-06-12 0
继续努力。、、
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