如今的ＦＳ发展到今天，已经和过去有着很大的差别，各自也找到了适合自己的位置，本人认为自己只能用内线，对于外线的进攻和跑位不敢恭维，所以一直致力于蓝板，挡拆和防守上．
很多C都说过,蓝板就是C厉害,这句话我要说给那些自信心膨胀的C听,蓝板建立在位置和反映的基础上,如果你光有90几的蓝板能力,就说一定是C厉害,那我只能说,阁下你在纸上谈兵,PF的蓝板也需要位置,PF的蓝板位置的优势在于他的速度,PF和C最大的区别就在于速度,弹跳我就不说,弹跳到现在为止对于蓝板也还是有争议,但是速度,作为内线,C和PF是没有可比性的,一个好的PF,要想抢板就是要有好的位置感,利用你的速度最快时间拿到这个位置.现在的配合,大部分就两种,一内线两外线,两内线一外线,只要是经常合作的队友,你在给他挡的同时,就要开始找蓝板的位置了,你的队友在45度出手,你就要开始往回跑,从球的高度,抛物线,来判断蓝板的位置了,你可能又要问了,人家C也会往回跑,你出去挡了,对方的C必然跟出来,在你的队友投篮的时候,你应该已经快到蓝下了,这点做不到,那就不用抢板了,那你只能挡,没有板,现在的G需要能挡,能拆,能板的内线,少一个,那就只能打打三流队伍,我大部分时间打的是PF+PG+PG,把自己挡C使.
PF当C使,最大的弱点就是盖帽,人家的扣蓝,10个你能盖5个,及格了,但是C的话,估计10个有可能盖10个,除了蓝下的那个战斧,所以PF在防守的时候尽量的做到贴身,让对方进攻不流畅,失误,真的跳起来盖帽,只要不是扣蓝,PF一般也没多大问题,但是是扣蓝的话,估计很多PF玩家都体会过,盖扣蓝有一定的难度,碰到C挡拆的话,身体条件也是一大难度,遇到配合相当默契的双塔组合,那象我们这种一个PF的组合,那我们基本上就再见了
防守蓝板型的PF能力装,11的套装+蓝板,鞋9弹跳3跑动,3的蓝板犄角,最好再买个加蓝板的发型,这样的话,如果你40的PF,除了不能秒两个C能秒的中板和高板,别的全秒,但是C能秒的这两个中板和高板你都能秒分,没体验过的朋友去试试,球碰筐就分,首先PF蓝板的时候要做到的就是位置感,毕竟蓝板的控制面积和C有差距,别想着什么反板,鬼板,我们这个级别的,你不秒到,基本上球不是被分了就是被对方的内线拿了,不可能给你反板的,补蓝和补扣看情况用,象我的组合,是双PG,我就很少补蓝补扣,因为拿到蓝板可以再组织一次挡拆的配合,成功率的也大.
进攻型PF,但是一定要双塔,PF进攻型,只局限于双塔,没有哪个进攻PF能带俩外线混的,赢了,说明你碰到特奥运动员了,能力装,9的衣服+3分,9的蓝板3的对抗,鞋子9跑动3弹跳,犄角带弹跳的.因为你是双塔,C有蓝板角,G有3分角,你有弹跳角,以后篮球的配合,个人认为,会向双塔的方向发展.
防挡就要防拆,这就是心理和经验的体现,经验可以在不断的配合中积累,但是意识是天生的,蓝板可以越抢越好,板是死的,但是意识这个东西,在你接触篮球以后就定型了,所以,好的意识诞生了好的球队,意识和球技的结合,才是赢球的保证,蓝板是内线的事,做好自己的本职工作,少一点埋怨,多一些理解,这才是发挥水平的前提.
