[font=times] 烈日炎炎的盛夏，你终日昏昏沉沉头脑发涨？或是正在为时常罢工的肠胃一筹莫展？这个时候，绿茶是你不错的选择。[/font][align=center][font=times][img]http://img2.trends.com.cn/upload/100624/1006241933009320.jpg[/img][/font][/align][b][font=times]清凉的提神良药[/font][/b]
[font=times][font=times] 绿茶含有咖啡因，但又与红茶或咖啡中的咖啡因不同。它与鞣酸混合在一起，能够平缓地散布到全身，这会使提神的作用持续时间更长。尤其是咖啡因提高了物质代谢和大脑供血，它会提高你的注意力和学习能力，让你的精力更加充沛。[/font][/font]
[font=times][font=times][font=times][b]促进消化功能[/b][/font][/font][/font]
[font=times][font=times][font=times] 绿茶中含有苦味素和鞣酸，它们使绿茶具有了与众不同的芳香气味。不仅如此，苦味素还可以促进消化和物质代谢，是夏季人体非常需要的物质，对消除暑气有重要的作用。鞣酸本身是一种收敛剂，对肠胃具有镇静的作用，可以对腹泻等病症加以辅助治疗。[/font][/font][/font]
[font=times][font=times][font=times][font=times][b]天然的抗氧化剂[/b][/font][/font][/font][/font]
[font=times][font=times][font=times][font=times] 绿茶含有多种对人体重要的维生素——高浓度的维生素Ｃ和胡萝卜素。这两种维生素被称为天然的抗氧化剂，它们在对抗致人衰老的自由基方面功效十足。因此绿茶具有保护细胞的作用，而且有助于抑制癌细胞的生成，使人类更好地对抗疾病。[/font][/font][/font][/font]
[align=center][img]http://img2.trends.com.cn/upload/100624/1006241934406530.jpg[/img][/align][font=times][font=times][font=times][font=times][font=times][b]丰富的矿物质[/b][/font][/font][/font][/font][/font]
[font=times][font=times][font=times][font=times][font=times] 在绿茶中除了高含量的氟和锰以外，还含有微量元素锌、铜、镁以及许多其他重要的生命必需物质。一升绿茶就能保证人体每天一半以上的锰元素的需要量，锰对于身体的正常排毒有很重要的作用。氟有利于坚固骨骼和健康的牙齿。它们都能够加强人体的免疫系统。[/font][/font][/font][/font][/font]
[font=times][font=times][font=times][font=times][font=times][font=times][b]皮肤的美容药方[/b][/font][/font][/font][/font][/font][/font]
[font=times][font=times][font=times][font=times][font=times][font=times] 绿茶内用外用都对皮肤有好处，鞣酸能够使皮肤变得有弹性，还能够调节酸防护膜。绿茶具有很好的消炎作用，因此可以减轻皮肤红肿和刺激。此外，利用绿茶护理头发还会使发质更有光泽。[/font][/font][/font][/font][/font][/font]
