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[color=#ff3300][align=center][b][size=5]超级舞者: 冰色心颖SDO独门经验[/size][/b][/align][/color]
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玩了大概一个多月超舞，我现在把我自己的总结的一点经验告诉给大家（虽然没多久，都是我归根总结出来的，希望对各为玩家有所帮助！他们都说键盘高手是靠苦练出来的，其实因该是 靠（头脑→技巧+手指→苦练）但是我总觉得在那里闭关苦练效果不大，下在我总结一点我玩有的经验，仅供参考！
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㈠：“洞察琢磨”法
（所谓“洞察琢磨法”就是深入观察，找出节奏规律，主要将就一个“悟”字）
①；把歌调到最佳时速2.5，熟悉箭头流向跟节奏规律，然后再慢慢加速度，注意；要练熟才能加速，才不会掉。
②；试着开几把高级歌，感受下节奏感触摸感。主要是把手感练出来！给自己负重才能爆发你的潜力！
③；要跟到音乐节奏走，一般分1 2 3 4拍，可以试轻轻的摇摆身体，这个样子会跟有节奏感。多听点HIPHOP音乐有好处！
④；做到眼快，手快。大脑反映要快，手指跟眼睛要密切的配合好，根本不需要经过大脑。一般高手在箭头刚冒出来时就掌握了按键节奏。
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[size=4][color=#66ffcc][align=center][b]㈡：“启动手指”法
（所为“启动手指”法，就是重新启动手指。比如；电脑中病毒后网速减慢很卡，只有重新启动或杀毒。道理一样，其实人的手指搏动频率律因该高与平时好几十倍，可以根据手指条件反映一学得知。因为人们常常低估它，很少对他进行专业的训练，认为天天都在动的东西还有什么训练的，这个就大错特错了，下面我介绍“启动手指”一说！）
①；每天做手指保健操两便，早晚个一次，不要认为多做就要，这里也要讲究科学合理利用！
（手指保健操；也就是说把手指的每个关节分别按揉七七四十九，从左手大指到开始直右手小指结束，再一个就手部肌肉按摩，可以用按糅打拉拍等手法，手背15分钟，手心15分钟，手指15分钟。我知道就这些，在休闲的时候做效果更佳。）
②；减去手指多余脂肪，方法；200克浴盐，500克水热水浸泡45分钟，再抹上醋，按揉5分钟过后用清水冲洗。（脂肪就是运动的最大阻力，也是买埋制浅力发挥的根基，所以去除多余脂肪可以提升手指的揉性跟灵活性。只要手指灵活了，按键时才会得新应手，不会因为惊慌而错按！）
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[color=#66ff66][align=center][b][size=4] ㈢；“跳舞健身”法
（所谓“跳舞健身”法，不会跳舞就多做运动，我是个跳舞的。身体的能源出了食物外，就是运动了，每天至少步行1-2个小时，做20-30分钟体能。这些都是基本的，也是必须本因该做的，身体的需要。）
①；合理安排时间游戏，不要过于沉迷，有的玩家为了苦练技术，熬夜，几十个小时都舍不得离开电脑，其实这个样子不但练不了技术，还大伤害元气。没天上线6个小时就算合理了！
②；跳舞热身，运动健身。多做运动，其实跳街舞是作好的健身方法，HIPHOP是二十一世纪的名词，如果没事可以进进健身房，学点舞蹈。晨跑是必须的。
③；营养搭配，这个我就不多说了，人能量需要的就是，水，脂肪，蛋白质，碳水化合物,维生素....多喝水，多吃水果蔬菜。注意的一点，过度运动后不宜即使引水，等身体温度降低点在补充水分，这个样子容易吸收，又不伤害发热的各个器官！
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[align=center][b][size=4][color=#ff66cc]就说这么多了，以上是经过我以前跳舞跟现在玩SDO的一点小结，再经左脑的过逻辑推理，右脑的联想思维，而得出。希望能对大家有所帮助！[/color][/size][/b][/align]
[align=center][img]http://image.17173.com/bbs/upload/2006/02/04/1139055505.gif[/img][/align]
[align=center][b][size=4][color=#ffff66]PS:①輩ふ哋垹萣 朋友，这是最后一帖了···我走了··拜拜~~[/color][/size][/b][/align]
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