玩了4年的SF，个人非常喜欢这个职业。他有着多变的打法及繁多的花式动作，还有需要手法才能使出的连续技，玩好了绝对是好职业。但是，大部分人不喜欢和SF一起打球，原因有三：
1、 SF这个职业的玩家很多，但是能玩好的少之又少，往往是队友之间好容易挡拆打出空位，那边SF在A人呢，你说能不挨骂吗？
2、 和SF打配合，要求2个队友都具有极高的水平，缺一不可，所以大部分人都喜欢带个PF---进攻节奏很慢，能满足大众水平的反应能力。
3、 SF的进攻太不稳定，有时候准的经常被说是挂，不准的时候，无论上篮、中投、3分，各保个的不进球。
综上所述，早就了漫天都是“内内”的队伍。
下面我就把我玩SF的经验写出来，愿所有使用并爱着这个职业的人能够强大起来，把这个职业发扬光大。
1、 我们要明确的是SF这个职业的强项是中投而不是篮下和三分，所以进攻时候尽量围绕中投来打（就好像PF的扣篮）。但是与PF的扣篮不同的是，扣篮即使你反应过来了，也不容易冒到；而投篮被对方反应过来了，很大几率被冒的。所以，如何能不被冒的中投，是我们的重点。无人防守下中投当然是首选了，如果对方时刻人盯人防守，你的中投就危险了。因此，我上面提到的要有2个好队友就是必须的了。我方C帮忙堵住防你的人，而你要用灵活的跑位（一般是绕着自己的C跑，不要问我如何绕C跑跑出空位，那就是意识的事了）把空当跑出来，在我方C的身后中投得分。如果对方队员来补防你，这时我有几个小经验：
（1） 空点一下A，马上中投。因为一般补防你的都是内线队员，见你A，条件反射般的会后退。这样打个时间差。
（2） 拿球不动。有意识的本方C会在对方来补防你的时候，向内线走。对方C见你拿球不动，而他的队友又已经来防你，一般情况下都会回内线去。你这时使用后撤步，一下就漂亮的把他拉倒了，然后马上传给本方C，篮下无人防守得分。
（3） 空点下A，马上使用JAY舞步。道理同上。也是利用对方的条件反射。JAY舞步一下能转到篮下附近，很大几率把对方C压在身后，无人防守下上篮吧。
如果对方C没来得及补防，那么，你就是一次成功的无人防守中投了。我们SF的中投准度是世界第一的，当然，你必须要掌握任何位置接到球后，不停顿马上中投的技术。
2、 对方是双G加C阵容，SF就应该多和C配合球打内线。而不是在外面和G比跑动。因为我们篮下的技能也不少，篮板球也比G高，等于半个内线。2个大个子去打1个，成功率还是很高的。下面我说下打内线的一些经验。
（1） 当然还是要在我方C的掩护下，从C的身后做进攻。如果对方C优先防你，别犹豫，往外跑把对方C拉出来，然后马上传球给我方C，内线单吃小个子G。
（2） 多做假动作，配合我方C得分。
（3） 假动作后马上向外跑，好的队友C是会给你挡拆的。找到空位做合适的得分。
（4） 向外跑时，如果没挡出空位，而防你的是G。要在确保对方C冒不到你的位置，坚决进攻。或虚实或后撤式投篮，一定要用速度快的，那样成功率高。我们也就能在内线欺负一下G了。
（5） 永远别停顿的在内线绕着本方C跑位。如果对方防守很严密，出其不意的来个慢虚实（向左的虚实比向右的要慢，盖帽时机也晚）因为你一直不停的跑动，对方节奏也被你拉的很快，突然来个慢虚实，节奏上一般人转变不过来的。仍几次慢虚实后，可以换快虚实（向右的虚实）。也可以先快后慢。
3、 对方是双内线阵容，先说下防守。
重点就是SF就要把对方的PF让给本方C去防守。自己则卡对方C位置，不让他轻易进入内线，或者去帮助本方G去防对方G（2防1）。很多SF都是去防对方的PF，那是错误的。因为我们没有强大的盖帽能力和身体对抗。你就是判断对了对方的扣篮，因为能力问题也不一定能冒到，而且还容易妨碍我方的C盖帽。如果对方挡拆配合，轮到SF去防守内线时，看清楚我方C的位置，如果他来不及回来防内线，那就要我们硬顶了。如果C来得及回来，在对方出手时，一定不要去盖帽，把位置快速让给我方C，自己则出去协防对方G。一定要本着“知道自己是干什么的”的原则，尽量不要去干扰我方C的内线防守。
如果对方2内线都已经到篮下，SF可千万别到内线去准备盖帽。而要在对方进攻队员身后按S偷球，干扰他。（不用一直狂点S，看准了点一下就可以，时机就是在对方虚晃动作收招恢复常态动作的一瞬间）
篮板球方面，SF要做到每跳必拿一板，换句话说，就是没100%把握的篮板球，咱就别去跳，先去防守对方G。
再说下进攻。
如果对方是双G，我们要多打内线，那么对方双内，我们当然要多打远程进攻了。大范围不停跑动，吸引防守，让对方永远不知道你要往哪跑。我们的跑动，甩开PF足够了。有一点点空挡，就足够我们出手打一个2分了。对付PF多用反跑后一个突破。出空位马上中投。或者找我方C的身后中投。对方来补防，可以传给C内线得分。
再介绍几个SF的小技巧。
（1） 对方G的A人被你撞倒，你得到球后，马上一个JAY舞步，这样到了你的中投区域了，别犹豫，中投！
（2） 在A过了对方队员，自己切入可以上三步篮的距离时，如果对方C在内线，你是不是担心被盖帽呢？这时空点下A，马上上三步篮，看看对方C是不是目送你进球呢？（当然，反应慢的C除外）
（3） 对方内线队员防你，而又没有太好的机会进攻时，空点下A，然后马上后退同时立刻起跳中投，或用凌波微步。
（4） 多用中距离DS，能利用篮下的拥挤跑出机会来。
（5） 攻守转换时，给我方G挡下。C抢到篮板球后马上传给G，这时一个3分机会就来了。
（6） 在有人防守时候，尽量做假动作。无人防守时，任何位置不要犹豫，大胆投篮。离对方C近的情况下，尽量用投的，别上篮。
最后再综合叙述下SF这个职业：
1、 永远不要去追求“犀利”这个称号。你要有极强的得分意识，但是你并不是一个超强的得分手你的各种进攻手段，只要对方判断对了，都很容易冒到。所以，无绝对把握，尽量别去进攻。（PF则是靠身体吃饭的，就是硬打）
2、 自己拿球时候，眼睛一定要看着我方G的跑位。因为硬打不是我们的强项，要把球及时传给空位的G。不要问我为什么老是传给C，传球技术一定要过硬。
3、 要永远不停的跑，有空位，只要对方冒不到，大胆中投。3分则要谨慎一些投。
4、 装备搭配。不要买套装，裤子加板，衣服加中投，鞋加跑和跳。其他装备随个人打法。
5、 进攻一定要本着出其不意的原则。防守则要滴水不漏。永远要记得帮助队友G防守对方G，篮板球没把握的千万别跳。
6、 队友传给你球，听见“NICE PASS”和“外-楼宾”的声音，不要犹豫，找对方冒不到的位置大胆中投，即使是超远的中投，命中也超级高。（中投时，D键要一直按住，千万别松手）我就经常这样被别人说是“挂”！当你超远距离中投，投出一个超高的抛物线，在球还没有从天上进入屏幕之前，你就说出“NICE PASS”时，那种自豪的感觉妙极了。
总的来说，SF这个职业真的是难上加难。即使你精通C、PF、PG、SG，也不一定能玩好SF这个职业。因为这个职业不是说你会玩几个花式动作就OK的。他要有G的传球水平，C的策应能力，PF的得分欲望，而且最主要是还要有一个聪明的脑袋。但是即使你具备这样的素质，也必须要有2个极为强大的队友做保障，缺一不可。想拿MVP？那是和我们SF无缘的事，永远要清楚自己的特长，知道自己是干什么的。
不要去追求得分王、盖帽王、篮板王的称号，我们是中庸的职业，同时也是全能的职业。玩得好，你就是天下无双，玩的不好，你就是万人唾骂。如果你能把我上面列举的这些都做到，那么恭喜你，是个优秀的SF了。
谨以此文，献给那些苦苦挣扎的小SF们，也献给那些见了SF就T的人。要知道，你不愿意和SF打球，很大的原因，就是你还达不到给SF做强大后盾，记住我说的话------SF的2个队友，必须同时都有极高的水平，缺一不可！！！！！你说和SF打不出配合？那是你的意识水平还不够高！
