北京时间8月25日，据《休斯敦纪事报》报道，在火箭队医宣布自己的脚部伤势痊愈之后，姚明坚信能在新赛季常规赛开始的时候做好准备。去年七月姚明接受了左脚手术，他也因此缺席了整个2009-10赛季，而现在火箭队医汤姆-克兰顿表示，姚明的左脚伤势已完全康复，他可以不受任何身体限制的重新投入到训练当中。
视频：姚明康复后对抗训练 “打爆”海耶斯
火箭曾表示他们一直预计姚明能够打2010-11赛季，不过现在得到官方的诊断还是让姚明松了一口气。“我非常兴奋。”姚明在当地时间本周二说到，“我只是盼望能打出一个伟大的赛季。我觉得我现在又可以依靠自己的脚了。”
今天姚明在丰田中心进行了公开训练，他那灰色T恤下面全是汗水，而训练内容主要是和查克-海耶斯以及发展联盟中锋詹姆斯-克莱普一起进行低位攻防对抗训练。训练中姚明还出了一点意外，在一次拼抢中他左脚单脚着地，疼痛感让他皱了下眉头。好在几秒钟后姚明就恢复了训练，他说与两个月前相比，自己已经不是那么惧怕脚部情况了。“这就是信心。”姚明说，“我认为每个人在脚伤之后都会有担心，我也好有一点点。现在我只需要累积信心，和两个月前相比这确实好多了。”
火箭总经理达里尔-莫雷表示，虽然队医确认姚明的脚伤已经痊愈，但球队还是会谨慎对待，新赛季初也会限制他的出场时间。莫雷说克兰顿的诊断清除了姚明回归之路上的最重要障碍，“这是个好消息。”莫雷说，“这是我们预期的，但是直到你到达这个里程碑，你心中才会有谱。姚明看起来还是以前的那个他，但是他仍然有很长的路要走，能够看到他痊愈真的很高兴。”
其实在康复初期姚明曾对自己的未来产生过怀疑，在手术一个月后他被告知将缺席整个2009-10赛季，姚明表示在得知这个消息之后，他将自己隐藏起来希望能找到答案，希望是医生犯了一个错误。“那对我来说实在是一个难过的一个月。”姚明说，“当时很多人给我打电话，火箭的工作人员、教练、球员、队友和我的朋友。当然，我的家人一直陪伴着我，那是最困难的时候，现在那已经过去了，我们期待着好的事情发生。”
