TOM体育讯 北京时间10月3日《休斯敦纪事报》消息，姚明表示他的状态较上周有所提高，休斯敦火箭主教练里克-阿德尔曼坦言，反应速度和时机把握是姚明目前最大的缺陷，尤其在防守端总是慢半拍。
如果你看姚明在火箭训练赛中的投篮，你会怀疑他真的在上赛季伤停了吗？姚明的跳投依旧柔和，他能够精巧的用左手突破上篮，他的补篮再一次让我们领略到了巨人的风采。如果你注意观察姚明在抢篮板时的反应，你会察觉到他确实经历了重伤，他的反应速度比不上以前了，他的脚步迟缓了。
有喜有忧，这就是姚明在火箭季前训练营迄今为止交出的答卷。对于自己的情况，姚明有他的一套观点。“与上周相比有提高，”姚明说，“我现在关注的是今天比昨天状态更好，有几天出现一些退步，但大多数时候我是进步的。”
“我总是看光明的一面，我学会了要有耐心，很开心能够稳扎稳打的改进状态，”姚明接着说，“情况难道还能更糟吗？难道比我养伤的时候，只能坐轮椅拄拐杖还要糟吗？那个阶段才是最困难的时刻，一切都已经过去了。”
30岁的姚明距离复苏还有很长一段路要走，他的技术依旧出色，但他看上去跟不上比赛的节奏。“我认为反应速度和时机把握是姚明目前最大的问题，”火箭主帅阿德尔曼说，“他总是慢半拍，当他拿球的时候，他知道怎么做，但防守和抢篮板的时候，节奏还没有找到。这需要时间来调整，他的状态会出现起伏，这是意料之中的事情。”
“我认为与季前训练营开始阶段相比，姚明的状态更好。当他拿球的时候，对时机的把握更出色了，”阿德尔曼接着说，“我希望他在抢球方面有所提高，他现在反应不够快，总是有人抢在他之前拿到皮球。我认为这个问题会解决的，他一直在抢球方面拥有出色的本能。”
北京时间10月6日，火箭将迎来首场季前赛，他们将在6天的时间里打4场比赛，然后在北京时间10月11日动身前往中国打NBA中国赛。由于要打季前赛，火箭的训练会限量，他们用季前赛检验训练的成果。“我们还有很长一段路要走，我们要让姚明和康特尼-李融入球队，要让乔丹-希尔更加适应，这些需要比赛来促进，”肖恩-巴蒂尔说，“很开心就要打比赛了，通过比赛我们可以了解我们真正的实力。”
