TOM体育讯 北京时间10月4日《体育快餐》消息，休斯敦火箭主教练里克-阿德尔曼打破限制令，将姚明在火箭训练赛中的上场时间增加至20分钟，姚明表示打20分钟的比赛没有问题。
火箭在奥斯汀的集训已经结束，在奥斯汀最后一堂训练课中，火箭以实战的强度打了一场训练赛。阿德尔曼对于这场训练赛的质量表示了不满，增加了一节比赛对球员进行“惩罚”。“这次训练不够好，球员的注意力不集中，”阿德尔曼说，“他们看上去松松垮垮，这次训练给我们上了一课，希望这种情况不要再出现。”
在这场令阿德尔曼发火的训练赛中，有一条信息令人欣喜。姚明上场打了近20分钟，要知道之前的训练赛，姚明的上场时间受到了严格控制，一场训练赛只能打12分钟。火箭这样安排，是为了保护姚明，毕竟姚明重伤初愈，训练量要逐步增加，操之过急往往会适得其反。通过过去一段时间的训练，姚明虽然在反应速度上还存在不足，但整体状态上升，在训练赛中奔跑自如，技术应用也得心应手。阿德尔曼决定打破限制令，增加了姚明在训练赛中的上场时间。
从12分钟增加到20分钟，姚明是否可以应付？对于这个疑问，姚明表示没有问题。“与开始阶段相比，现在的情况好多了，确确实实取得了进步，”姚明说，“我每天都在提高，这种感觉很不错。”
过去一周火箭的训练强度很大，凯尔-洛瑞感叹球队的训练真疯狂，他的体能已经亮起了红灯，实在是太疲劳了。火箭将在北京时间10月6日迎来首场季前赛，他们将在伊达尔戈国家农场球馆对垒奥兰多魔术。北京时间10月8日、10日和11日，火箭将先后迎战圣安东尼奥马刺、印第安纳步行者和克利夫兰骑士。之后火箭将前往中国，参加NBA中国赛。火箭将缩减训练量，主要演练半场攻防。姚明是火箭半场攻守的核心力量，接下来的训练和比赛，是姚明调整和检验状态的时段，也是姚明和队友重新建立默契的时间。
“我们就要打季前赛了，”阿德尔曼说，“我们没有太多的时间进行训练，我希望球员们能够珍惜每次训练的机会。”
