街头篮球  ============盖帽技术指导==============

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街头篮球  ============盖帽技术指导==============

 楼层直达
︶ㄣ冰点↓

ZxID：10809460

等级: 中校
看贴不回的全部没有小JJ

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-12-20 0
盖帽分为几点，一看手，二看脚，三看位置，四
看心理！                                                           
                                                                         
    一看手                                                           
3分球，勾手投篮，换手上篮等，主要看的是手部的动作。3分球要在手抬起，并且球出手时起跳盖帽；勾手投篮则是看到举手做出勾手动作的时候，起跳盖帽；而换手上篮则是观察到手上动作做出后半部分真正投篮动作的时候盖帽。         
                                                                         
                                                                         
二看脚                                                               
                                                                         
                                                                         
中投，扣篮，空接等，主要看的是脚部动作。这些都是可以根据对方脚部是否离地来做出判断是否起跳盖帽，而脚部离地之前则有个前势动作，在根据脚部所做的前势动作判断出将会起跳之后做出盖帽准备，起跳盖帽！                               
                                                                         
三看位置                                                           
                                                                         
投篮的位置相当重要，然而盖帽的位置也相当重要，譬如在3秒区中，对方如果是前锋就可能中  投，3步上篮，冲投，飞身扣篮等，而当防守队员贴住其身体时，他最可能出的就只有中投和冲    投，这样就更有助于我们判断出对方的得分手段进行防守！                                                         
                                                                             
四看心理                                                             
                                                                         
防守与进攻双方不但是技术的较量更是心理的较量，要防守好，心理素质相当重要！切忌心浮气躁，要以绝对平静的心态进行防守，所谓冲动是魔鬼！在心理对抗中只有平静的分析局势，场上状况及对手的心态才能更好的进行有效的防守！
                                                                         
                                                                       
盖帽说难不难，但是想要练成出色的盖帽也需要不断的练习和经验的积累，希望大家能多看、多观察、多磨练，成为盖帽高手！                       
                                                                         
我現在 只会冒虚实  别的 不太准抓的！ 2区的来找我玩板房  仍虚实 百分之九十五  都没冒到！
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微笑、谢谢你的支持、街头篮球版块欢迎 ..
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HeroDB

ZxID：12906206

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
哪里复制的？
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　guest

ZxID：10152019

等级: 上将
　　　　Special Guest
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
来看看.
—



管理提醒：
　guest被管理员执行Liberty操作(2009-12-28)
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庆来2010

ZxID：13752867

等级: 列兵
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
经典
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、灰灰

ZxID：9938762

等级: 大将
（此人无签名）

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
不错啊
水水水水水水水水
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烊芋科学家

ZxID：10247224

等级: 大尉
不能名留千古、也要遗臭万年

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
哦了、
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烊芋科学家

ZxID：10247224

等级: 大尉
不能名留千古、也要遗臭万年

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
不打篮球的说、
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我是小米我骄傲

ZxID：10644083

等级: 元老
　 　 　用一场烟火 凌迟我的宿命 　  　 　 　

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
我玩街头5年了。。
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郁闷的耿鬼

ZxID：7850906

等级: 上校
骗子太多，傻子明显不够用了！

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-12-20 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
网速才是王当

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︶ㄣ冰点↓

ZxID：10809460

等级: 中校
看贴不回的全部没有小JJ

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-12-21 0
Re:街头篮球 ============盖帽技术指导==============
打错了！  百分之九十五都 冒到  不信 谁来！
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guest

ZxID：0

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-12-21 0
哇哇哇
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