苹果减肥排肠毒

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座苹果减肥排肠毒
发帖 回复
正序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
5个回复

苹果减肥排肠毒

楼层直达
魔域剑

ZxID:15013273

等级: 中士
www.sportweightloss.com 
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-06-30 0

国外有句谚语:“Anappleadaykeepsdoctoraway!”它对与健康最显而易见的效果是:促进肠道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果胶,将肠道中的毒素降至最低;其中的可溶性纤维素,有效增加了宿便的排出功能,让你告别“小腹婆”,保证肠道循环正常运转。但吃苹果也要讲方法,我们经常是将苹果皮削了才吃,其实这种吃法不太正确,苹果皮中含有很多丰富的抗氧化活性的物质,能降低肠道老化的速度。所以,吃苹果,就一定要吃带皮苹果哦!1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠,而且苹果是为高纤维、低热量食品,常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少,有助于减肥。对于正在减肥中的MM来说,是再好不过食物了!
本帖de评分: 1 条评分 DB +10
DB+10

原创内容

金 刚″

ZxID:3739


举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-09-03 0
不错呢。
浅空°

ZxID:12396679

等级: 少校
配偶: ←左耳钉
???????????
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-09-03 0
矮油~苹果是好东西~
酸酸甜甜的很好吃呢~


←左耳钉

ZxID:12163201

等级: 少将
配偶:
请叫我低气压魔王!!!挡我者死!!!
举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-07-03 0
方方的苹果~~想吃~~
回去我就每天吃苹果~~谢谢LZ分享~
改造人007

ZxID:2379761

等级: 上将
____________ 神,不解释

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-06-30 0
方苹果我喜欢
永远的反恐精英

ZxID:14333599

等级: 元帅
新年快乐~~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-06-30 0
LZ的苹果真有趣。。。。
« 返回列表
发帖 回复