8月4日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第479期]

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8月4日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第479期]

楼层直达
   小毅そ

ZxID:3255764

等级: 元老

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-08-04 0
— 本帖被    小毅そ 执行锁定操作(2011-08-05) —






新的一年新的心情
每日美食做菜现在开始


活动规则如下:
本版版主出菜名的内容以及图片
然后各位会员找此菜的名称
回答的速度最快的会员、也就是第一名
将给予50DB做为奖励 第二名30DB
其余会员给予奖励20DB


欢迎各会员的积极参与
你们的积极是我们最大的动力


今日的活动的菜名内容如下:






虾米双豆鸡蛋羹

原料:鸡蛋2枚、黄豆20克、黑豆20克、虾米一小把、盐适量。

做法:

1、前一天晚上泡好的黄豆、黑豆。准备好鸡蛋,虾米;

2、黄豆、黑豆用水冲洗干净,放入一个碗内;

3、把鸡蛋打进去;

4、虾米洗净放入碗内,再放少许盐,搅拌均匀;

5、加入适量水,搅拌均匀(加水可以使鸡蛋羹变的更加鲜嫩);

6、把碗放入煮粥的锅上,可以下面煮粥,上面蒸鸡蛋羹(一举两得,省的买主食了);

7、碗上面扣上一个碟子,防止锅盖的水滴落到鸡蛋羹上;

8、蒸20分钟即可,这时粥也熬好了。

温馨提示:

1、这款鸡蛋羹适合做早餐主食,虾仁、黄豆、黑豆中都含有丰富的蛋白质,但是不要多吃,豆类吃多了不容易消化;

2、黄豆、黑豆要前一天晚上泡上,不然蒸鸡蛋羹时豆子会很难蒸熟,吃生豆子容易腹泻;

3、由于虾仁是有咸味儿的,吃东西清淡的可以不放盐,若是想豆子入味一些应放少许盐;

4、鸡蛋羹中加水可以使蒸出来的鸡蛋羹变的更加鲜嫩,不加水容易变硬;

5、蒸鸡蛋羹时候碗上一定要盖一个碟子,防止水滴落到碗内;

6、蒸鸡蛋羹的时间跟熬粥的时间差不多,所以可以同时进行,节约时间。


















PS:无意义回复者一律删除
发现一个ID回复多次的
第一次警告,第二次扣分!、 、
占楼重新编辑者不给予奖励
谢谢大家合作





放纵 2Amor▍

ZxID:8612316

等级: 贵宾
                                             

举报 只看该作者 21楼  发表于: 2011-08-05 0
虾米双豆鸡蛋羹
                 许我一世温柔拥有你,
我是小米我骄傲

ZxID:10644083

等级: 元老
     用一场烟火 凌迟我的宿命         

举报 只看该作者 20楼  发表于: 2011-08-05 0
虾米双豆鸡蛋羹
丨|丨

ZxID:13626842

等级: 一代君主

举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

细读往事丶

ZxID:14713294

等级: 贵宾
耶~

举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

、小酒窝

ZxID:9735384

等级: 少将
等级:兵马大元帅
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

a13603712866

ZxID:9120997

等级: 上将
I am waiting for you

举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

    阿信°

ZxID:14161163

等级: 贵宾
               突然好想你               你会在哪里

举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

有事烧纸
◆◇丶Sum41

ZxID:14886584

等级: 上将
╰+莪信妳,信到丢了自己。 

举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

QQ餐厅更换最新签名









【中国共产党】

ZxID:8060556

等级: 元老

举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

内裤的香味

ZxID:14640493

等级: 元老
     天王盖地虎        宝塔镇河妖            ..

举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
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谢谢您的支持!

X。x_學乖

ZxID:6627450

等级: 少尉

举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
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谢谢您的支持!

独奏夜下弦╮

ZxID:1013206

等级: 贵宾

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

楚河两岸硝烟瘴,从来暗箭起同行。
观棋不语真君子,大人何必小鸡肠。
你且杨威修栈道,我自低言度陈仓。
堪叹人生中有老,莫叫无才笑江郎。
卩s丶90後★帅哥

ZxID:12596097

等级: 大将
      热会③队

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
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DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!


永远看不到我的正面,不是因为我不让你看,而是因为,你不看我的时候,我却一直看着你
偷鸡摸狗。

ZxID:9879574

等级: 大元帅
微笑感染嘴角的苦涩。

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
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DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

Ⅱ-  溫存m

ZxID:15085708

          ┐          闷骚      └

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

冬天的雪人°

ZxID:13858389

等级: 元老
以后都没什么空闲的时间了,再见了。

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

冬天中的雪人。 冷漠的付出。    热情的回报。




乀小冷丶

ZxID:1594931

等级: 贵宾
♫≮音乐无极限≯        ♫≮有你更精彩≯

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

十年″

ZxID:13744406

等级: 元帅
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇「得不到的并不可怕」「守不住的才是笑话」◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

Fate丶

ZxID:14268330

等级: 上尉
Fate丶

举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-08-04 0
虾米双豆鸡蛋羹
本帖de评分: 1 条评分 DB +30
DB+30 2011-08-05

谢谢您的支持!

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