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提高记忆力的12种食物
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发表于: 2011-10-01
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1、 牛奶;
2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆;
3、鱼类;
4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育;
5、花生。可改善血液循环增强记忆延缓衰老;
6、小米;
7、玉米。鲜玉米具有健脑作用;
8、黄花菜;
9、辣椒;
10、菠菜;
11、橘子(柠檬或柚子);
12、菠萝
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恩、猴猴
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2011-10-01
谢谢分享,欢迎下次再来生活※时尚※美食版!
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沙发
发表于: 2011-10-01
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谢谢分享,欢迎下次再来生活※时尚※美食版!
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其实游戏也是一种享受。
爱老婆,真的很辛苦。
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