没吃早餐可以这样补救
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没吃早餐可以这样补救
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没吃早餐可以这样补救
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发表于: 2011-10-01
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①几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果=营养合格早餐;
②茶叶蛋+芝麻糊+橘子=营养合格早餐;
③燕麦片+一杯豆浆+小把核桃肉或者杏仁=营养合格早餐;
④烤地瓜+小把花生米+一只香蕉=营养合格早餐。如果这些也做不到,那么喝一杯蜂蜜水、吃几粒花生米,或者吃几块饼干、喝一杯酸奶。
描述:76c3809cjw1dh7lzqkazfj.jpg
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恩、猴猴
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2011-10-01
谢谢分享,欢迎下次再来生活※时尚※美食版!
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您要记住:早餐不能这样吃
夏天的T恤可以这样穿
粉刺可以这样防
香蕉当早餐可以减肥
小腿粗的JM,可以这样搭配
一件条纹衫竟可以这样穿
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恩、猴猴
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沙发
发表于: 2011-10-01
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来个牛奶就更完美了。
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其实游戏也是一种享受。
爱老婆,真的很辛苦。
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