不想肌肤老化? 秋季更需防晒!

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不想肌肤老化? 秋季更需防晒!

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lifengxu

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-10-15 0
“今天你防晒了吗?”这应该是每个MM每天都需要问自己的一个问题~不要以为炎热的夏季已经过去,就可以放松警惕,不再注意防晒了!那样,你就大错特错了!一个夏天的照射导致的皱纹和老化足以令肌肤的年龄增加3岁。UV就是造成肌肤老化的元凶!不给UV留机会,秋季更应做好防晒!











秋天需要防晒吗?
    很多MM认为防晒,只是夏天的事。其实,秋季更需要防晒!夏季天气虽然很热,但是大气中的云量较多,对紫外线有一定阻挡作用;可是经过一个夏天的照射,导致的皱纹和老化足以令肌肤的年龄增加3岁。更何况是紫外线的透射度大大增加的秋季,皮肤就更容易老化了。此外,由于秋季人体皮肤的新陈代谢要比夏天缓慢,所以受到同样的日晒,恢复白皙的过程要比夏天长。所以,秋天更需要防晒!













怎么根据不同肤质选择防晒霜?
    在购买防晒产品前,要先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒,说明自己对这种产品有过敏反应。


    不同肤质的人,选择防晒产品时也要有所区分。


    油性肌肤应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒产品,认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。


    干性肌肤要选用质地滋润,并添加了补水功效和抗氧化的防晒品。


    敏感肌肤需选择专业针对敏感性肤质的防晒品,或产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字。


    如果肌肤较油容易长痘痘,就应选择清爽且渗透力的乳液状产品、水剂型以及无油配方的防晒产品,但当痘痘严重,有发炎现象时就要暂停使用防晒霜,转而采用遮挡的物理方法防晒。


    和夏天不同的是,在秋天里最好选择具有较好保湿效果的防晒霜。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。











怎样计算SPF值?
    SPF是Sun Protection Factor的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。防晒产品都有标注SPF值, SPF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。


    若要找出防晒品对你提供多长的保护时间,则应先知道你在完全不使用防晒的情况下,需先在阳光中待多久的时间,你的皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘,即可得出防晒品的保护时间。例如:如果你在不涂防晒产品的情况下,在阳光下停留20分钟后,你的皮肤回稍稍变成淡红色,则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。










怎样选择合适的SPF值?
    防晒品不能在上妆前使用,也不可临出门才涂防晒霜。防晒品跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。去痘印


    防晒系数并非越高越好,系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂,对皮肤的刺激较大一些,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。所以选择防晒产品刚好就好。


    一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。











特别需要防晒的部位?
    防晒同时,你特别需要保护自己的眼睛和唇部免受紫外线的伤害。眼睛周围的皮肤很薄,一般的眼霜是达不到防晒效果的,所以这时你应该选购有润泽和修护作用的眼部防晒品。除此之外,戴太阳镜也是眼睛防晒的一个好方法。唇部的肌肤更为柔嫩,在强烈阳光的刺激下很容易失去光泽和老化,你可以使用防晒指数不超过15的润唇膏来保护它。



如何做好晒后修复?
    秋季的日光虽然看上去“温柔”不少,但紫外线的“杀伤力”并没减弱。尽管有防晒品的帮助,肌肤得到比较好的保护,但其效果也并非绝对。到了晚上工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。增高药  

    首先用温和的洗面产品清洁皮肤,待皮肤冷却之后要大量地补水,晒后修护喷雾可以起到很好的缓解作用,并且能被肌肤迅速地吸收。也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱冷藏约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红、发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布蘸些生理盐水或清水,待冷藏冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。


    另外,维生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,晒后多补充点维生素A、C、E,对防止黑斑的形成会有很好的功效。

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DB+7 2011-10-15

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  物是人非゛

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-10-15 0
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