吃番茄要注意6不宜

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[明星图集]吃番茄要注意6不宜

楼层直达
小螺帽

ZxID:17105846

等级: 列兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-11-28 0
— 本帖被 苏涵a 从 新人指导 移动到本区(2011-11-28) —

  1、不宜和青瓜同时食用

  青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养,食疗养生的效果。

  2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

  番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

  3、不宜空腹吃

  因为空腹时胃酸分泌量增多,而番茄含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分,与胃酸结合容易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

  4、不宜食用未成熟的青番茄

  青番茄含有生物碱甙(龙葵碱)。食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

  5、不宜长久加热烹制后食用

  因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,长久加热烹制后会失去原精索静脉曲张手术费用有的营养与味道,失去应有的食疗养生作用,可见并不是高温杀菌才是健康饮食。

  6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食

  中医全说网温馨提示:番茄虽然营养丰富,但并不适合所有人群,如急性肠炎、菌痢及输卵管造影溃疡活动期病人不宜食用;要做到健康饮食,达到食疗养生的效果就要合理膳食。
本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2011-11-28

☆时尚美食版块欢迎您☆

安小宅。

ZxID:13023129

等级: 贵宾
原ID:卍 攻德无量
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-11-28 0
额~其他板块更适合此主题~例如聊天交友

际遇之神

奖励

为了逃避追杀,跳下悬崖,发现古龙的遗忘泉水,获得1清洗卡


骚年 玩猴岛是找不着对象的
玩派派也一样
  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-11-28 0
谢谢分享
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