测测你的健康余额是多少吧

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测测你的健康余额是多少吧

楼层直达
安小宅。

ZxID:13023129

等级: 贵宾
原ID:卍 攻德无量
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-11-30 0
亲~第一次来此发帖~不要奇虎我啊


心理测试题: 健康越来越得到人们的重视,但是健康和生活中的点滴息息相关,因此,改变生活习惯和定期健康检查,是预防疾病的关键。趁现在健康还在,检阅一下生活方式吧。做做下面的心理测试题,测试一下你的健康余额是多少吧。

  1.老板让你拟订一份2005年度工作计划,要求你在下周五之前完成,而今天是周末,你会:

  A、马上准备,周二一大早就把计划书交上。

  B、周一到周四每天都抽时间思考,周五早晨刚好完成。

  C、从周一到周四一直忙着玩,周四晚上才通宵完成。

  2.每周二下午是你的健身时间,当你准备去健身房时,好友约你喝咖啡、聊天。于是你:

  A、在跑步机上草草地跑了几分钟后去跟好朋友约会。

  B、离好友住处有三站路的距离,干脆走着去找他,反正步行也算是一种锻炼。

  C、改在明天做运动。

  3.从大学毕业到现在的5到10年来,你的体重变化大吗?

  A、聚会时同学都认不出你了,因为从前的“麻杆”变成了“肥婆”。

  B、体重和大学毕业时差不多。

  C、这些年来体重总是莫名其妙地忽上忽下。

  4.你对酒的态度如何?

  A、滴酒不沾。

  B、平时很少喝,只有偶尔去酒吧时才喝点儿红酒或啤酒。

  C、是个喜欢酒的人,除了用酒佐餐,还喜欢在睡前喝一杯。

  5.如果从1~9给你的生活压力打分,你的压力指数是:

  A、1~2分:从不给自己任何压力。

  B、3~5分:你生活得张弛有度,偶尔紧张、忙碌,但很少挑战自己的极限。

  C、6~9分:天天忙得四脚朝天,周末连个整觉都睡不了。

  6、你做过健康体检吗?

  A、3年前做过一次。

  B、做过,而且每年一次。

  C、从没做过。计分方法:

答案分析分析:  选择A得1分,选择B得2分,选择C得0分。

  8~12分:余额充足的“贵族”。你生活得很健康,几乎可以给你的生活状态打满分。在忙碌的生活中,你不会忽视那些关于健康的细节,因为你相信注重细节是把握生活质量的关键。

  4~8分:收支平衡的“马大哈”,但仍有很多需要改进的地方。不太起眼的小事如刷牙、洗手其实也大有学问。只要再心细些,你的生活质量就能上一个台阶。

  0~4分:透支边缘的“危险人物”。你属于健康储备不足的人。你的生活状态邋遢无序,很少反思自己生活方式是否健康。你总认为自己还有大把的青春可以挥霍,所以到目前为止,你并没有把自己的健康太当一回事。




[ 此帖被卍 攻德无量在2011-11-30 10:34重新编辑 ]
本帖de评分: 1 条评分 DB +7
DB+7 2011-11-30

我很赞同


骚年 玩猴岛是找不着对象的
玩派派也一样
书一封旧长信

ZxID:10528423

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-11-30 0

= =你俩长的太像了 认错了
[ 此帖被炙屿溪凉。在2011-11-30 10:36重新编辑 ]

际遇之神

奖励

抓到猴岛总版偷看MM洗澡的证据,要挟总版获得 10DB

潜意识纠结

ZxID:15308257

等级: 元老
配偶: 赖小豆

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-11-30 0
原来是小安 我也认错了 哈哈
[ 此帖被   米洛蓝在2011-11-30 10:35重新编辑 ]
本帖de评分: 1 条评分 DB +1
DB+1 2011-11-30

只怪我帅的不明显啊

安小宅。

ZxID:13023129

等级: 贵宾
原ID:卍 攻德无量
举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-11-30 0
回 1楼(炙屿溪凉。) 的帖子
额  头像分不开的悲剧

骚年 玩猴岛是找不着对象的
玩派派也一样
   关谷。

ZxID:16079801

等级: 大元帅

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-11-30 0
0分啊`
   苏泽〢

ZxID:7068788

等级: 大校
              (♥ﻬ) 阳光下,你最耀眼        & ..

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-11-30 0
    等会在看。
思念de距离

ZxID:17061247

等级: 少尉
有一些东西错过了,就一辈子错过了。人是会变的,守住一个不变的承诺,却守不住一颗善变的心。&a ..

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-11-30 0
     呵呵   还行吧  
也许不该。。。。。。。。
     喵2

ZxID:23776

等级: 元老
配偶: Poppy·
                            ✌    

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-11-30 0
沙发和板凳都认错了啊

喵~ ฅ(·ω·ฅʚ)
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