香辣猪手

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[明星图集]香辣猪手

楼层直达
丿快乐灬超

ZxID:16993136

等级: 大将
『把你不开心的事说给我听,让我开心一下』

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-12-01 0
用料






猪手 2只(约600g)大蒜 5瓣老姜 1块香葱 2根干红辣椒 5个老抽 1汤匙(15ml)白砂糖 2茶匙(10g)米醋 1茶匙(5ml)盐 2茶匙(10g)油 1汤匙(15ml)







做法







1.老姜和大蒜瓣切成片。香葱切成葱花。




2.猪手用清水冲洗后,用刀刮去表皮的杂质,均匀的涂抹上一层盐(1茶匙,5g),用力搓洗后再用清水冲洗干净,然后剁成小块。



3.大火烧开锅中的水,放入猪手小块汆烫2分钟,捞出后用清水冲洗干净浮沫,沥干水分。



4.中火将炒锅中的油烧至七成热,放入大蒜片、姜片和干红辣椒,爆出香味,放入汆烫好的猪手小块,翻炒2分钟,加入开水(水量以没过猪手3cm为宜)、老抽、白砂糖,炖煮1小时,之后调入盐和米醋,再炖10分钟即可。








小贴士



猪的前爪一般称之为猪手,后爪一般称之为猪脚,猪手比猪脚的肉多,所以做这道菜时最好用猪手。






爆猪手时油不能放得太多,否则会太油腻。







煮猪手时放入适量的醋,不仅能使骨头中的胶质分解出更多的钙和磷,而且能使猪手中的蛋白质更容易被人体吸收。

际遇之神

惩罚

丿快乐灬超穿马甲被大家发现,罚款DB3

本帖de评分: 1 条评分 DB +7
DB+7 2011-12-01

优秀文章

   小毅そ

ZxID:3255764

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-12-01 0
谢谢分享
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