健康喝汤,如何喝才能喝出营养价值

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[闲话拉呱]健康喝汤,如何喝才能喝出营养价值

 楼层直达
showpp

ZxID：15727069

等级: 准尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-12-07 0
健康喝汤,如何喝才能喝出营养价值

很多人在家里经常会做汤喝，因为炖汤非常有营养价值
尤其是做肉汤，富含各种营养成份
有利于身体吸收
但很多人都有这样的误解
认为肉汤的营养都在汤里
其实这是个错误的认识
肉汤大部分营养，都在肉里
汤里只有小部分成份出来
最好的方法，是肉与汤一起食用
因为肉中很多营养成份
是不溶于水
或者不容易溶水于的
所以
大家以后一定要切记
炖肉汤里，一定要肉一汤一起食用。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +3
ＤＢ+3 2011-12-07

谢谢分享~分类可以用生活小贴士哦
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指尖de_流年

ZxID：17118889

等级: 少将
┌───────    ━━━┛ ┃┕━━━━━━━━━━━━━━━━┛

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-12-07 0
          感谢分享 ··

  
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墨色的墨

ZxID：15533204

等级: 上尉
笑得没心没肺→哭得撕心裂肺
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-12-07 0
我来了...
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安小宅。

ZxID：13023129

等级: 贵宾
原ID：卍 攻德无量
举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-12-07 0
谢谢分享~分类可以用生活小贴士哦
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≡呆小漠≡

ZxID：3537967

等级: 上尉
配偶: 鬼爓
睡懒觉神马滴最有爱啦~哇咔咔~~
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-12-07 0
我也来了~~哇咔咔

际遇之神

 奖励

买酱油，打开瓶盖，发现再来一瓶，得5ＤＢ
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yjp1987

ZxID：17029191

等级: 上等兵
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-12-07 0
多喝水就好了拉。                                 电动车排名电动车电动车价格电动车品牌
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┌.婲、已開

ZxID：60652

等级: 元老
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-12-07 0
谢谢分享
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墨清砚

ZxID：12347518

等级: 上校
配偶: 尛爓
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-12-07 0
有木有图
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hnyb

ZxID：17142255

等级: 列兵
电磁流量计
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-12-07 0
很有道理！！！
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哩子

ZxID：16668283

等级: 上尉
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-12-07 0
要做到不容易吧
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