你抑郁了吗? 抑郁症表现自测

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你抑郁了吗? 抑郁症表现自测

楼层直达
空岚歌°

ZxID:9931

等级: 元老
好久没来,不会玩了。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-02-24 0



    以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”(SDS),40年来经使用证实,该量表科学、方便。请做下面20道题,选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。
    1.感到情绪沮丧
    2.早晨心情最好
    3.要哭或想哭
    4.夜间睡眠不好
    5.吃饭像平时一样多
    6.性功能正常
    7.感觉体重减轻
    8.为便秘感到烦恼
    9.心跳比平时快
    10.无故感到疲劳
    11.头脑像往常一样清楚
    12.做事像平时一样不觉得困难
    13.坐卧不安,难以保持平静
    14.对未来满怀希望
    15.比平时更容易激怒
    16.觉得决定什么事很容易
    17.感到自己有用和不可缺少
    18.生活很有意义
    19.假若我死了别人会过得更好
    20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

    1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20题,选“偶尔”记1分,“少有”记2分,“常有”记3分,“持续”记4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题,选“偶尔”记4分,“少有”记3分,“常有”记2分,“持续”记1分。

    抑郁严重度=各条目累计分/80

    结果:0.5以下者为无抑郁;0.5―0.59为轻微至轻度抑郁;0.6―0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁。


本帖de评分: 1 条评分 DB +13
DB+13 2012-02-24

感谢分享

有没有这样一个人,无论多么的想念,都不曾再见过面。
槍與玫瑰

ZxID:14311854

等级: 一代君主
配偶: 初一°

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-02-24 0
我估计我没有
潜意识纠结

ZxID:15308257

等级: 元老
配偶: 赖小豆

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-02-24 0
我觉得我有点 -0-
空岚歌°

ZxID:9931

等级: 元老
好久没来,不会玩了。

举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-02-24 0
我也有点
有没有这样一个人,无论多么的想念,都不曾再见过面。
   武恬儿

ZxID:17477111

等级: 中将
          梦里梦到醒不来的梦          

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-02-24 0
不用测试,现代人多少都会
 
浮夸* 成了最好的粉饰  
 
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