谨记九个饮食原则 减肥不再难

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谨记九个饮食原则 减肥不再难

 楼层直达
風萧萧兮

ZxID：17742633

等级: 下士
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-03-10 0
1.清晨的第一杯柠檬水；2.只吃足够清淡的食物；3.能省则省的晚餐；4.一餐一道过油菜为限；5.砂糖一天一大匙为限；6.吃二两主食为限；7.吃丰富的早餐；8.避免盐分；9.晚餐后的一杯茶促进体内毒素、废物的排除。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +6
ＤＢ+6 2012-03-10

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糖尿病治疗仪
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　　　小毅そ

ZxID：3255764

等级: 元老
配偶: 　　物是人非゛
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-03-10 0
谢谢分享
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Y与S-

ZxID：14506775

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-03-11 0
吃素啊
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