生活小常识5

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生活小常识5

楼层直达
浮伤年华 〓

ZxID:15527180

等级: 大元帅
大量单皇冠YY号、、2R一个有需要点击企鹅

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-06-05 0
做些养心运动
  夏季运动量不宜过大、过于剧烈,应以运动后少许出汗为宜,以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼,刚柔相济,开合适度,起伏有致,身端形正不偏倚,正气存于内而风邪不可侵,与自然的阴阳消长相吻合,可谓夏季最佳的养心运动之一。

际遇之神

惩罚

在自曝区通宵翻看了美女自爆,精神不佳导致上班迟到,扣DB3

本帖de评分: 1 条评分 DB +4
DB+4 2012-06-05

生活美食欢迎你

大量单皇冠YY号、、2R一个有需要点击企鹅、


你们懂得
锦年つ

ZxID:1548

等级: 贵宾
配偶: 啊然°
曾用ID:小则又沐风

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-06-05 0
我一般很少运动
彩 

ZxID:50023

等级: 元老
配偶: 泽 
丢雷楼某

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-06-05 0
机遇啊

际遇之神

奖励

辣妹!在大街上捡到3DB  飞快的跑回家躲着.

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