养生提示:几天洗一次头最健康?

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养生提示:几天洗一次头最健康?

楼层直达
泽七路决

ZxID:14937235

等级: 上士
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-06-09 0
— 本帖被 暖小阳。 从 心情咖啡 移动到本区(2012-06-09) —
中医建议:


  1.最好每星期洗三至四次头。


  2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。


  有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。


  天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。


  西医建议:


  1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。


  2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。


  特殊情况


  有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
本帖de评分: 1 条评分 DB +5
DB+5 2012-06-09

生活美食欢迎你

!
彩 

ZxID:50023

等级: 元老
配偶: 泽 
丢雷楼某

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-06-09 0
下次可以来这发
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