6月21日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第797期]

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6月21日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第797期]

 楼层直达
彩　

ZxID：50023

等级: 元老
配偶: 泽　
丢雷楼某

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-06-20 0
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原料：



材料及份量:
牛肉（腹800克）

西红柿3个
调味料:
食盐、姜、料酒
老抽、番茄沙司200克
细香葱、植物油适量


做法：


1、牛腹条用清水泡约1个小时，中途换水2-3次，以去血水

2、牛腹条切块、焯水后用清水冲洗净。西红柿切块备用

3、烧锅加足水，直接把牛肉块、姜片和香葱结倒入锅中（我用的双立人烧锅，你可以用砂锅代替）

4、另起炒锅倒适量油，下入西红柿块炒软，再放入番茄酱炒匀

5、盛出西红柿汁倒入烧锅中，加少许料酒和老抽

6、大火煮开，转中小火炖2小时

7、2小时后加入盐再转中大火把汁稍收一下

8、这道菜最后要留足够的汤汁，配上煮熟的面条就是牛肉面了，配米饭也不错的。

际遇之神

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捡到版主移动硬盘，要挟成功，得6ＤＢ
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唯壹╰只爲迩

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泡妞就像挂QQ，每天哄她2个小时，很快就太阳了
举报 只看该作者 45楼  发表于: 2012-06-21 0

西红柿牛肉煲
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生活美食欢迎你
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黛蜜 Emson

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举报 只看该作者 44楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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沉眠丶

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举报 只看该作者 43楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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寂寞与蓝．

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如果可以,　　　　　　能不能生死相依＂

举报 只看该作者 42楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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薄凉少年　　〓

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举报 只看该作者 41楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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〆.﹏尘封、

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举报 只看该作者 40楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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璃鱼浅析

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举报 只看该作者 39楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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阿磊；

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你共我假友

举报 只看该作者 38楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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国家电网公司

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举报 只看该作者 37楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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玫瑰强

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举报 只看该作者 36楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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凌夜;

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举报 只看该作者 35楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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达　

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举报 只看该作者 34楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲

际遇之神

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版主上厕所忘带手纸，夜色薇露。高价转让手纸，得5ＤＢ
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狂女

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举报 只看该作者 33楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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﹏筱、筱思。

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配偶: ﹏筱、筱淑。
我们都这样离散在岁月的风里  回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹  尽管， ..

举报 只看该作者 32楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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蔓延の小思念

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何必用自己的青春去调教别人的老婆，还那么认真。。。

举报 只看该作者 31楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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　　堇色安年＂

ZxID：17999911

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我是流氓。Q群491918932

举报 只看该作者 30楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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生活美食欢迎你
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孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。
         始终都有那么一丝缝隙，悄然的把思念泛滥成灾，悲伤逆成河。
                     一个人走，一个人睡，一个人思，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，个人体会
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天使街烎男孩

ZxID：17378132

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举报 只看该作者 29楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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我们正年轻°

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举报 只看该作者 28楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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梦见一个梦,梦里她说:未来未到来。
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泪玘韵

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配偶: 泪玘寒
　　◕｡热会二队◕｡　　◕｡二队队长◕｡　

举报 只看该作者 27楼  发表于: 2012-06-21 0
西红柿牛肉煲
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