在紫霞《名将传说》中最重要的也许不是金币也不是银币而是精力，玩的久的同学都知道在紫霞《名将传说》中精力的重要性，不管每日干什么都是需要精力的。
在紫霞《名将传说》精力的主要方式就是每天四个时段的酒馆银币菜肴，还有自己制作的菜肴每天有10次，每日登录的时候也会给予几个菜肴，还有将军府睡觉和一定时间段更新精力，将军府可以升级，升级需要消耗金币。玩家可根据自己的投入升级不同等级的将军府。虽然升级将军府一次性投入较大，但一旦投入则永久有效，对长期玩家来讲其实还是合算的。值得一提的是，最后二级将军府看似投入的金币较多，但最后两组家具的精力产出是双倍的！其中家具可以随着角色等级提升而升级，升级后一是增加角色精力库容量，一是提升家具星星的每小时产量。
在紫霞《名将传说》还有几个地方农场做菜是名将传说每日必行的一件事。等级越高的菜肴可恢复的精力越多，因此必须升级厨师，提升菜肴品种，从而做最高级的菜肴来满足精力恢复的需求量。而第二个地方就是酒肆吃菜名将传说主城中的酒肆一楼，可使用银子食用菜肴，一天五次。酒肆二楼使用金币食用菜肴，依照花费金币数额的高低，最好只是吃前三个，后面几个看当日精力而定。集市，也是紫霞《名将传说》必不可少的一项活动，物品种类繁多，平价且实惠！集市中购物一天48次，每半小时恢复1个购买次数，在没有便宜宝石可购买的时候，可果断选购菜肴，可应急也可以备不时之需。其实，集市中购买菜肴的银币，可通过银矿挖矿赚回来。
当然在紫霞《名将传说》中将军府除了家具产生精力星之外，睡觉也可以恢复精力。而VIP4级的玩家更能享受离线睡觉恢复精力的超值功能。
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