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[明星图集]南瓜糖水 美容养颜 色泽诱人

 楼层直达
饭太咸

ZxID：18326640

等级: 中士
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-08-15 0
  
南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。菜系：Fusion菜菜式类别：汤取材：蔬菜烹饪方法：煮   资料来源：开饭喇美食网                    

菜系：Fusion菜
菜式类别：汤
取材：蔬菜
烹饪方法：煮

材料及份量:
南瓜1块
枸杞子1把

调味料:
冰糖适量
水适量  
制法:

1、南瓜去皮洗净切块

2、枸杞子清水中冲洗一下

3、将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂

4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +7
ＤＢ+7 2012-08-15

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我不是吃货，我只爱美食！就爱开饭喇！
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　　物是人非゛

ZxID：15810898

等级: 元老
配偶: 　　　小毅そ
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-08-15 0
太甜了
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郑州曦晨文化

ZxID：16657164

等级: 准尉
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-08-15 0
行看的挺美了啊！
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