不吃早餐熬夜危害如此大

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不吃早餐熬夜危害如此大

楼层直达
gzxseo2

ZxID:18153096

等级: 中士
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-08-30 0
不吃早餐熬夜危害如此大
    昨晚在玩着微博的时候,突然看到这条新闻,宁波有一个19的男生,由于三年之间不吃早餐还有整天凌晨1、2点才睡,结果怀上胃癌了,这个新闻真把我吓了一跳。我上网看一看不吃早餐还有熬夜的危害,居然有那么多。[s:313][s:313]
    如果长期不吃早餐,不但会引起全天能量的失衡,还会造成胃肠黏膜的损伤,导致消化系统疾病,也会让你整个上午没有精神,大脑反应不够敏捷,思路不够清晰,重点是会引起一系列的疾病。
    如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
    大家通常多少点睡觉的?我平时都是12点左右睡觉,[s:319][s:319]一直以为这不算熬夜,原来超出11点已经算是熬夜。晕死,看来以后把时间改一改才行,我才23岁,还不想那么快就离开这个美丽的世界啊。[s:330][s:330]
于泽。

ZxID:3900

等级: 元帅
             

举报 只看该作者 11楼  发表于: 2012-09-01 0
谢谢分享
鬼谷盖聂

ZxID:18613635

等级: 大尉
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2012-08-31 0
一年没吃早餐了!啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
dusqq

ZxID:19834641

等级: 少将
若能一切随他去,便是世间自在人。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2012-08-31 0
不好,我天天吃早餐
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风尘孤狼168

ZxID:20114821

等级: 中校
贵州贵阳.......
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2012-08-31 0
天天吃的!
天野之弥

ZxID:18542922

等级: 上将
牙打崩,腿打折,鸡巴戳硬打骨折。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-08-31 0
我看的北京卫视说不吃早餐容易得胆囊炎,然后是胆结石
a62557855

ZxID:16969609

等级: 大将
这样的生活,这样的体验,这样的情况挺无奈的
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-08-30 0
你才知道啊
小红蜻蜓

ZxID:17929108

等级: 中校
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-08-30 0
还好我现在每天吃早餐了
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゛自我控っ

ZxID:17631659

等级: 上尉
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-08-30 0
          哦。


熬夜
波多づ野结衣

ZxID:13873837

等级: 大将

举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-08-30 0
好久没吃早餐了
裆里有杆大炮。

ZxID:18928389

等级: 元老
潜水帝!

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-08-30 0
啊  我好久没吃啊

际遇之神

奖励

丿丶信仰在论坛散步,捡到5DB

交易区

ZxID:4741547

等级: 元老
识于偶然,止于永久。

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-08-30 0
是啊 早点要吃的

“一叶落知天下秋。“
以小明大,
见一叶落而知岁之将暮,
睹瓶中之冰而知天下之寒。
Brief is life, but love is long.
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