转自环球摔迷 控制愤怒，是心理治疗过程中的重要一环。尤其是对于那些易怒和脾气暴躁的人。“愤怒的蛋妞”丹尼尔·布莱恩就曾经是这样一个极容易被激怒而且一旦发怒就难以控制自己行为举止的人。从当初孤芳自赏的“Yes！Yes！Yes！”，到后来义愤填膺的“No！No！No！”，蛋妞的愤怒一直在蔓延。RAW的总经理AJ送蛋妞和凯恩一起去接受愤怒控制的治疗是非常明智的做法，用正确的方式帮助两个关心她的人走上正轨，AJ对这两个人可谓用心良苦。可惜，在接受控制愤怒的治疗几周后，蛋妞还是无法真正控制住自己火爆的脾气，甚至在上周的RAW，他还在一场“一抱解千愁”的比赛中惹毛了比他还不会控制愤怒的凯恩，将AJ几周以来的努力葬送。
从心理学的角度出发，控制愤怒不是一个动作，不是一种技术，而是一套系统，一种策略。这种系统叫做控制愤怒系统，这种策略叫做控制愤怒系统，主要就是指用一系列的动作来管理和控制自己的情绪，抑制愤怒冲动的系统和策略。从心理学的角度出发，一套有效的控制愤怒的策略应该包括即时策略和长期策略两种。其中，即时策略包括“暂停策略”、“深呼吸疗法”或“思考停滞”。蛋妞采用的就是“深呼吸疗法”。所谓深呼吸疗法，就是指易怒者通过在发怒时多次深呼吸的方式打断自己的情绪传递，而影响愤怒情绪的爆发，最终达到控制愤怒的目的的一种自我调节方式。坦率的说，这种疗法的效果在没人打扰的情况下效果不错，但是一旦有人逆向刺激易怒者，那么深呼吸再多次也没用。蛋妞会惹毛凯恩就是因为他一边控制自己的情绪一边却在做着刺激凯恩的事。所以，蛋妞被打那是自食恶果，理所当然的。
但是，蛋妞只是个急脾气而已，他不傻，所以当凯恩发怒后，蛋妞知道先用铁椅子打伤凯恩然后及时逃走。可是凯恩就可怜了，他本来一直在努力控制自己的情绪，可是被蛋妞不断地拱火，最终终于怒火爆发，却没想到自己却被铁椅子所伤，甚至在从绳圈上落地时摔到了手臂，这真是更加让凯恩恼火。
接受心理治疗的人，最忌讳的就是在治疗期间再受刺激。蛋妞是没什么，但是显然他把凯恩刺激得不轻。新一期的RAW即将开始，不知道在本周的RAW节目上，面具凯恩要如何发泄自己心中的怒火呢？面对疯狂的凯恩，蛋妞还能全身而退吗？控制愤怒？蛋妞压力山大。
