小乔丹称夏天进行秘密特训 疯狂减重欲一鸣惊人

社区服务
高级搜索
猴岛论坛体育沙龙小乔丹称夏天进行秘密特训 疯狂减重欲一鸣惊人
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
4个回复

[体育新闻]小乔丹称夏天进行秘密特训 疯狂减重欲一鸣惊人

楼层直达
Y与S-

ZxID:14506775

等级: 禁止发言

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-04 0
小乔丹称夏天进行秘密特训 疯狂减重欲一鸣惊人

北京时间10月4日消息,据《洛杉矶时报》报道,在整个夏天,洛杉矶快船队的中锋德安德烈-乔丹一直在进行着秘密特训,据悉,他已经减掉了30磅的体重,同时,他的进攻技巧也得到了不错的提升。

  24岁的小乔丹上赛季结束前有着265磅(约合120公斤)的体重,而在这个夏天,没有进行系统性训练,他的身材就像吹了气的气球一样,暴涨到了295磅(约合134公斤)。

  “我看到他的时候觉得太疯狂了。”快船队主教练文尼-德尔-内格罗说,小乔丹在训练营开始之前刻苦锻炼,又让自己的身材恢复到了265磅,体脂含量也只有8%。

  与减肥同时进行的,是小乔丹的秘密训练,内容主要是低位进攻。这名左撇子中锋,在今夏努力提高两只手的均衡进攻能力,并苦练了篮筐两侧的小勾手。

  “我仍然坚信我可以做到更好,”在周二的训练后,小乔丹接受采访时充满信心,“我觉得我还有很大的上升空间,虽然在这个夏天我已经有明显进步了。”

  “现在,每当我拿到球,我都变得充满自信。只要我把握节奏,不急于把球扔出去,我觉得我会变得更出色的。”小乔丹接着说。

  在上个赛季里,小乔丹打满了66场常规赛,场均出场27.2分钟。可以拿下7.4分,8.3个篮板以及2.05次盖帽,这几项数据都达到了生涯新高。

  而在这几天与他一同训练后,队友们纷纷表示,下赛季小乔丹的进攻会让其他人大吃一惊。

  “德安德烈最近的感觉非常好,我希望他能在比赛中也打出这样的表现,”新加盟球队的老将格兰特-希尔说,“他现在接球的习惯非常好,非常果断,步子很大,移动很迅捷。我知道他去年在低位进攻很少,不过他现在充满信心,而我们球队上下也对他抱有信心。”

  对于小乔丹来说,还有一个瓶颈,就是他糟糕的罚球,在上赛季里,他的罚球命中率只有可怜的52.5%,为此,快船队特意请投篮教练鲍勃-泰特与他进行一对一特训。

  “罚球是一个课题,”小乔丹说,“我夏天进行了特训,我现在充满信心,我会在比赛的关键时刻命中罚球,帮助我们取得最终胜利。”

  现在,小乔丹仍然在努力提高进攻技巧,他说,“队友们正在试图与我进行磨合,他们会适时给我传球让我进攻,这真的很让我开心。我仍然需要继续努力。


本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2012-10-04

❤感谢分享❤☆ ★体育沙龙版块欢迎您的到来★☆

记忆中哪个她

ZxID:17365582

等级: 元帅

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-10-04 0
继续减
韩志波

ZxID:20798949

等级: 准尉
联系QQ408557766
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-10-04 0
想复出?
官方砖8.4折┊7折大量回收QB
  堇色安年"

ZxID:17999911

等级: 贵宾
我是流氓。Q群491918932

举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-10-04 0
❤感谢分享❤☆ ★体育沙龙版块欢迎您的到来★☆
  堇色安年"

ZxID:17999911

等级: 贵宾
我是流氓。Q群491918932

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-10-04 0
这要减多少啊~
孤独是空气,你呼吸着它而感觉到自己存在。
         始终都有那么一丝缝隙,悄然的把思念泛滥成灾,悲伤逆成河。
                     一个人走,一个人睡,一个人思,一个人沉醉,一个人忙,一个人累,一个人烦躁,个人体会

« 返回列表
发帖 回复