刚看了一篇文章，觉得挺有用的，拿来分享一下：
人本身就是一种爬行动物，人只要站起来，这个脊椎都会受力，人的脊椎只要受力了，就很容易引起颈腰椎病，随着社会的发展和分工的不同，一些常常坐在那里办公或爱打游戏的朋友，常常会觉得腰背有一些疼痛。尤其是长期用同一种坐姿，会让脊椎受力不均匀而极易导致病变。
所以人只要有生理活动和运动，就一定会产生椎间关节错位，并过一段时间还会
归位，就这样一直重复着…
由于椎间盘在长时间的潜移暗化就会开始变矮，瘪型以致于椎间隙狭窄、椎间孔变细、椎关节错位。椎问盘厚度在椎体的1／3到1／4之间，椎问盘突出、间隙变窄、上关节突就只能伸入椎间孔。脊髓分出的三十一对脊神经都是从椎间孔出来的，关节突长，很容易碰到神经导致疾病。所以100%的人椎间关节错位是绝对的，有的错位还没有碰到神经，严重时才会刺激到。这就是量变到质变的交替。如不能及早发现并治疗就会越来越重，最后必须走向手术台。所以我们提相信间关节错位是绝对的，归位则是相对的。
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