秋天气候干燥，气候温差比较大，对女性肌肤的伤害也是难免的，外面经常刮着大风，很容易给肌肤带来各种问题，肌肤缺水也是非常严重的，会导致干痒、脱皮等现象，那么，针对这种情况在应该春季如何给肌肤补水呢?
注意饮食的多样性
营养不良会使人的皮肤干、粗、皱、硬。若过多地摄取动物脂肪，则皮肤表现油亮或脱屑，这样易发生痤疮等皮肤病。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。
此外，天气干燥，嘴唇易裂，既影响美观又增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗唇涂上护唇油外，平时应多吃富含维生素的食物，如动物肝、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。
沐浴水嫩肌肤法
步骤1：洗完澡趁身上还有水珠的时候，把润肤油涂抹全身，记住一定要身上有水才涂，否则油死。步骤2：用柔软棉质浴巾轻轻吸干水分，再用身体乳涂抹全身，关节部位用更滋润一些的乳液。
只需坚持2周，皮肤滑溜溜，摸起要多舒服有多舒服，如果配合按摩还能瘦身勒。
看着路上人来人往的人们，都不愿意让自己的肌肤有任何的暇疵，谁不想让自己的肌肤白皙水嫩呢，这也是每个女性所向往的，所以对于肌肤护理的每个细节都不应该放过，坚持上面的肌肤补水方法，相信你的肌肤同样也可以水水嫩嫩的。
