初 推荐的养生的最佳时间~

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初 推荐的养生的最佳时间~

 楼层直达
初　

ZxID：716

等级: 禁止发言
举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-11-27 0
初 推荐的养生的最佳时间~
①刷牙：饭后3分钟；
②饮茶：餐后1小时；
③喝牛奶：睡觉前饮用；
④吃水果：饭前1小时；
⑤美容：晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳；
⑥散步：饭后45—60分钟有利于减肥；
⑦锻炼：傍晚锻炼最为有益。




[ 此帖被初　在2012-11-27 04:04重新编辑 ]
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +8
ＤＢ+8 2012-11-27

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　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
　　喏汐。

ZxID：20387347

等级: 大元帅
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-11-27 0
哈，都是想到了就去做。很少按时间的。
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　 鲜花[25]　 鸡蛋[6]
　　物是人非゛

ZxID：15810898

等级: 元老
配偶: 　　　小毅そ
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-11-27 0
没那时间
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　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
　　　公主殿下

ZxID：21666668

等级: 大校
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-11-28 0
好吧。知道了
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　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
　　　破晓°

ZxID：21704788

等级: 少尉
配偶: 　　　浅晨°
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-11-28 0
我没太多时间的。
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