五种食物吃掉粗糙肌肤

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座五种食物吃掉粗糙肌肤
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
2个回复

五种食物吃掉粗糙肌肤

楼层直达
乐乐91f8

ZxID:21628848

等级: 下士
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-12-06 0
山芋可使肌肤变光滑

      山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。


    莲藕可保持脸部光泽

     莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。

  
     木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

      木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。


    梅子治疗角质化肌肤

    梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2--3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

     芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

     传  说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。即使是现在,女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上,就现代营养学的观点而言,芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。
本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2012-12-07

☆时尚美食版块欢迎您☆

郑州曦晨文化

ZxID:16657164

等级: 准尉
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-12-06 0
我看适合女生们吃吧!
  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-12-07 0
谢谢分享
« 返回列表
发帖 回复