导读：现在天气寒冷，你是否和你的爱犬一起每天躲在温暖的房子里缺少运动？你是否发现你和狗狗的体质日愈下降？找一个晴朗有阳光的下午，带着狗狗一起去运动吧。没有懒狗狗，更没有懒主人！
一、训练狗狗空中接食
空中接食也就是狗狗跳起腾空接住空中的物体，一般都会是飞盘和球之类的玩具，矿泉水瓶子也可以，强烈建议大家不要扔拖鞋!这个科目能够锻炼狗狗的判断力和准确度，腿部肌肉，全身协调性，以后只要是给狗狗喂零食，过不了多久，您会发现狗狗的跳跃比猫都灵活!
【适合年龄】2个月-5个月
【训练目标】让狗狗跳起来，腾空接住空中的物体。
【训练难度】★★★☆☆
【训练步骤】
1.拿面包撕下一块，大概是打火机大小，唤狗狗到跟前，在它看着您和手里面包的时候，喊：“注意!”停几秒，再喊“接”。
2.然后向着狗狗扔出一个抛物线，因为面包比较轻，所以它落下的速度会比较慢，这让狗狗有时间反应和作出动作，要注意扔到狗狗的头上大概10厘米的位置时，还要注意的是如果狗狗没有接住，掉到地上了，那就要马上阻止它吃，而是重新捡起来，重新再抛，这点很重要，很明确的告诉狗狗：你不接住，那就没得吃!
3.刚开始的时候，狗狗只会前脚离地，因为刚开始的高度不是很高，狗狗的前腿离地就可以接住了，如果狗狗已经可以接住了，那么就开始把面包大小减少到半个打火机大小，如果狗狗又很熟练的接住了，就开始用手压一下面包，揉成圆的，这样的做法就是让物体的移动速度越来越快，从而提高狗狗的判断力和速度。
4.如果像狗粮这么大小的物体狗狗都能接住了，那么狗主人就需要抛高一点，引导狗狗的后腿也离地，也不需要直接往狗头上抛了，在狗狗头部的左边抛一下，又在狗狗头部的右边抛一下，这些都能引导狗狗的后腿离地。
二、训练狗狗翻滚
跟狗狗玩游戏的时候，常常可以发现狗狗“演技派”的一面，也许只是一个表情，一个举手投足的动作，都有可能会让人哈哈大笑。“2秒钟内360度翻滚绝技”就是一个最简单的爆笑杂技，一旦真的学会了，除了可增进家庭欢乐(全家一起笑)之外，还可以增进邻里和谐(邻居通通一起笑)，好处可多呢!
【适合年龄】2个月-5个月
【训练目标】让狗狗学习听口令完成翻滚动作。
【训练难度】★★★☆☆
【训练步骤】
1.先让狗狗学会坐下和趴下动作。虽然这些基本动作时如此简单，却是所有衍生教学的基础。因此先让狗狗能够稳稳卧倒之后，再继续一下的步骤。
2.接着，请抓着狗狗的身体或两只前脚帮助狗狗赶过来。狗狗有时会有反抗的动作，狗主人可以让它先了解，“服从指挥 = 又奖赏”，让它看一看您手上的零食或在翻动之前先摸摸它，让它心情平静。
3.将狗狗的身体翻过来之后，肚子朝上的时候，先停住不动(请用言语要求它)。如果它能够停住时，请给予温柔的鼓励，抚摸它，给它块小零嘴。让它联想翻过来等于获得奖励。然后再继续将它翻到肚子朝下，在给予另一次的鼓励。
4.当狗狗习惯被您手动翻滚时，便可以加上“翻滚”的口令。此时的训练顺序就是“狗狗卧倒”→“翻滚口令”→“手动翻狗狗”→“翻到肚子朝上”→“给奖励”→“翻到肚子朝下”→“再次给奖励”。
三、训练狗狗绕弯走
这项技巧的诱人之处在于，一旦掌握，并在此基础上加上相应的练习，其他很多舞台赢分招数都可以完成。所谓“绕弯走”，即您在自如地走动，而小家伙可以绕着您的左右双脚跟着前进 ― 先绕左脚，再绕右脚，然后再绕左脚，再绕右脚。
【适合年龄】5个月-8个月
【训练目标】让狗狗可以绕着您的左右双脚跟着前进——先绕左脚，再绕右脚，然后再绕左脚，再绕右脚走。
【训练难度】★★★☆☆
【训练步骤】
1.站在狗狗的右侧，给它戴好项圈和皮带。把右腿尽量向前张开，膝盖稍弯曲，给它足够的空间，把皮带往右腿下把，引导小东西钻进去绕出来。操作的同时，发出指令“绕弯走”，拉皮带的时候千万不可太用力。
2.刚开始的时候，狗狗匍匐在地上，您起步应该先迈右脚，这样既不会把它绊倒，也可以清楚地告诉它现在该起身开走了。
3.如果您身高 1 . 5 米，而您养的是高大威猛的爱尔兰狼狗，那您就不得不忍着点儿，跟着做些运动了，呵呵。小家伙一旦钻到您右腿下部，您马上迈开左腿，把皮带穿到左腿下面，拖着它钻过去。每次这么走十五步就行了。随着练习量的增加，狗狗的抵触会越来越低;毕竟，这项练习不会带来任何疼痛。等它掌握了八分火候，您就可以松开它的皮带，换作奶酪片。
4.迈右腿说“绕弯走”的时候，右手拿着奶酪片放在右腿外侧，告诉它钻过去才能吃到。接下来的步伐，如法炮制，只不过拿奶酪的手换成左手。这根本就不复杂——右，左，右，左。狗狗吃饱了，或者您也累了，当天的练习就可以告一段落了。
5.当然，您肯定更希望不必喂食，就可以让狗狗绕着您腿走路。那就让它配合一段时间后，再给与奖赏吧。不过，什么也不给，让人家白卖力也是不可取的。至少，您应该告诉它，它是一条顶呱呱的好狗。
四、训练狗狗跳高 对于狗狗跳高的训练，同其他训练一样，要以诱导为主，这样到达的效果才最好，任何“暴力”狗狗的行为都将给狗狗的心理带来阴影。而且狗狗们有专门的条高比赛，经过训练的狗狗可以跳过相当于自己身高2倍甚至更高的高度! 【适合年龄】5个月-8个月 【训练目标】让狗狗跳过狗主人设定的高度并运动全身肌肉。 【训练难度】★★★★☆ 【训练步骤】 1.用狗狗最喜欢的玩具或食物吸引它的注意力，提高狗狗的驱动力。这对训练非常重要，如果狗狗对玩具不感兴趣就要先训练它喜欢玩具，主人陪它玩耍时多使用玩具时不错的方法。 2.主人横跨在横杆上，把玩具在横杆上晃动，让狗狗产生跳过横杆的冲动，如果狗狗跳过要给予奖励。训练横杆高度要从最低开始。保证它能跳过，对以后的跳跃有信心。 3.如果狗狗扔不想跳杆，主人可以牵上狗狗，扔出玩具的同时，主人带着狗狗一起跳过横杆。逐步让狗狗自己跟着扔出的玩具跳过横杆。 4.狗狗跳过后的奖励非常重要，且一定要快。抚摸、玩具、食物都可以，这可以让狗狗了解到这人希望它做什么。 五、训练狗狗飞檐走壁 一听这名字，您可能会觉得不太可能实现。一般训练警犬才有这种技能训练的要求。追踪坏人时，狗狗必须克服任何障碍，不管罪犯企图从哪儿逃脱，狗狗都应该穷追不舍。有时侯就需要翻越诸如墙壁等障碍。一面墙当前，翻过去和跳过去显然完全不同。矮墙挡道了，狗狗自然轻轻一跃就能过去。这种情况一般是狗狗跃起的身体完全高过墙顶。但如果碰到高墙，狗狗只好把爪子搭上去往另一边翻。不同部位的肌肉和骨头如何施力，可以通过不同的方法训练。 翻越墙的类型有两种。一种是永久性的，用水泥封死在地面上，但高度可以随时调整，建筑、维修起来都比较方便。另一种是可移动性的，不可调节高度，从一侧看去，呈 A 字形;可以通过调节与地面的倾斜度数来改变整体的高度。 【适合年龄】5个月-8个月 【训练目标】教狗狗飞檐走壁的绝技还有一个额外的好处，那就是增强狗狗的自信心。它一定坚信自己是一个能迎难而上、解决问题的好小伙儿。以前过分害羞的情况将大为改观，对您与它都有好处。这项训练考验最关键的是狗狗的体力，但您多花点心思还是没有害处的。找到窍门的话，甚至反而比想象的要容易得多。 【训练难度】★★★★★ 【训练步骤】 1.如果您的狗狗类似于成年的德国牧羊犬或者杜宾犬，开始的时候可以搭建高约 152 厘米的墙，反面不必作任何垫高。您站在狗狗的右侧，让狗狗保持蹲坐的姿势，脖子上系好项圈和皮带，离墙大约 180 厘米的距离。用激励和昂扬的语气告诉它应该做什么，一定要把它的精神调起来，犯困的狗狗可翻不过墙。可以一边原地小跑，一边兴致勃勃地说：“做好准备没，咱可要开始了。我知道你一定能行。” 2.虽然不可能听懂您要它干什么，但它也必须进入兴奋状态。一声令下“出发”，快速地冲向墙面。随着靠近墙面，手中的皮带往上提，利用这股拉力告诉狗狗跳起来!这个指令就是左手提皮带，要狗狗往上跳的暗号。等它从背面着地，好好地表扬它。但要注意检查一下，看索链有没有缠在墙上面。您给予的表扬一定要及时跟上。只要索链不是完全放松，狗狗着地的瞬间一定很疼——这时候穿插的任何其他细节很容易被它误解。所以确保锁链没事的情况下，赶紧热烈地表扬人家——真是个好小伙儿!不愧是我的好伙计!我就知道你没问题! 3.然后从同一个方向重新练习一遍。不要留给狗狗抉择的时间，否则它肯定愿意绕过去而不是翻过去。要是它动了这个念头，紧拉索链，制止它“不对”。随着墙高度的增加，您控制局面所需要的力气越大，狗狗偷懒的心理也会越强。练习的第一天，让狗狗翻五次就够了，但最后一次要保证动作标准。千万不要在一次不成功的翻越之后收工，哪怕需要重来，也不得不那么做。要是狗狗一次一次地出错，您应该检查检查您的方法。能不能让狗狗翻过去，说到底是看您的。要是您做不到，还不如进屋吃点维他命。您的狗狗不会出于本性地喜爱翻墙，所以您必须传递出信息给它，让它知道您有能力让它翻过去。 4.训练的时候，慢慢增加难度，不要一口撑成胖子。比如说，让狗狗成功翻越 150 厘米高的墙 12 次之后，往上加一层板。第一次 10 厘米，再往后每次增加 5 厘米。增加高度之后，翻越次数要减少至七次，然后再慢慢又涨至十二次。当然，它领悟和执行能力不高的话，您可以酌情提速。在砖板上做标记比较方便，一眼就知道具体的高度。 5.如果狗狗一直能翻过 173 厘米的墙，效果就可谓相当喜人了。要是还能继续增加到 180 厘米，那可就真不简单了。警犬训练的标准也不过是翻越这个高度。要是您想追求登峰造极的效果，还可以继续在墙顶端垫加板条，这一样可以增加墙面的高度。一般来说，狗狗能翻过 180 厘米，就需要钉板条了。如果您使用的是 A 形墙，无非是把角度往 90 。去靠，绝对地垂直是不可能的，墙已经这么设置好了。 | 