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四款减脂菜
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发表于: 2012-12-27
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四款减脂菜
1、凉拌白萝卜:白萝卜有降脂作用,减少血管内壁胆固醇;
2、蒜泥拍黄瓜:黄瓜热量低,除湿利水,清热解毒,有助于我们身体代谢脂肪;
3、虾米冬瓜汤:冬瓜清凉除湿,除了能减肥外,长期食用,也能美白;
4、翠绿豆芽:绿豆芽水分含量高,热量及低,多吃也不会长胖。
描述:460 (3).jpg
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