食材:扇贝8个,干粉丝 1小捆
调料:大蒜 1把,蒸鱼豉油 适量,玉米油 少许,香葱 3根
锅具:蒸锅 煮锅 不粘炒锅
制作:
1.干粉丝 1小捆,香葱洗净,大蒜去皮
2.香葱切碎末,大蒜瓣用挤蒜器挤压成蒜泥
3.粉丝放入煮锅中煮5分钟,粉丝由透明变成白色说明就熟了
4.室温解冻好的扇贝
5.将扇贝壳刷洗干净,只留下中间白色的扇贝肉
6.将煮好的粉丝放在扇贝边上
7.不粘锅里放少许玉米油,小火加热,手放上去感觉温热的温度就放入蒜泥煸香翻炒,炒香后关火,切忌火大炒糊,蒜泥的颜色保持金黄色,蒸的时候不变色,炒后去除蒜的辛辣,提出蒜香
8.把炒好的蒜蓉用小勺平铺在粉丝上
9.放入蒸锅,大火烧开后蒸5-7分钟
10.待扇贝肉变成肉白色就蒸好了
11.锅里再放少许玉米油烧开
12.用小勺浇少许热油在蒸熟的扇贝上,淋上少许蒸鱼豉油,撒上香葱即可(豉油里有盐,所以不必额外放盐)