花生核桃露——护肤圣品

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[娱乐八卦]花生核桃露——护肤圣品

 楼层直达
　练儿。

ZxID：19908209

等级: 元老
配偶: 　子谦。
　▶热会①队◀　　　　　▶勿忘初衷◀　　

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-04-10 0
                        

冬季最好的饮品是什么?考虑换一种饮料吧，拒绝那种放了很多添加剂的街头饮品以及咖啡店的咖啡，最好的饮品自然是你亲手做的那一份。下面是我们为你搜罗的几款简单好做的饮品，总有一款肯定是你喜欢的。





花生核桃露



　　广东人喜欢喝汤，也喜欢吃甜品，这款花生核桃露就是广东人爱喝的养生甜品之一。核桃利于婴儿大脑发育，儿童多食益智，成年人多食可润肤黑发治燥。花生中钙含量极高，它能促进人体的生长发育。它含十多种人体所需的氨基酸，可提高儿童智力，花生蛋白中含有的谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。


　　原料：核桃、砂糖、花生仁。


　　1. 把所有材料准备好。


　　2. 核桃剥去外壳。


　　3. 用自己喜欢的方式把核桃和花生炒香。


　　4. 去掉花生的红衣。


　　5. 把去掉红外衣后的花生和核桃放入食特料理机中，研磨成粉末状。


　　6. 取出，加入砂糖和水，中火煮至糖溶后转中小火继续煮至浓稠即可。


　　7. 在煮的过程要不断地搅拌，以防粘底。


　　8. 装杯，热食味道更香浓。


　　9. 香香滑滑的，特营养。


　　Tips：


　　1、花生和核桃一定要炒香后再搅拌，可选择锅炒，烤箱或微波炉叮，我个人最喜欢用微波炉，中火叮2分钟，取出，翻一翻，再叮2分钟。凉透后，就可以去掉外皮，方便又快捷。 2、在煮的时候，要一边煮一边搅拌，以防粘底。 3、材料的份量可按自己喜欢的增减。 4、可以多磨一点，随吃随煮。




本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +15
ＤＢ+15 2013-04-10

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为卿死，为卿生。为卿对月饮长风。
为卿折断青锋剑，为卿吹熄长明灯。

漫漫长夜谁为伴，春帷半卷梦中怔。
追忆前尘生死誓，探问来世聚散盟。

因怜筝曲归山林, 却惜琴音悲且清。
又爱笙鸣林鸟跃，人世浮沉触目惊。

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南鸢.

ZxID：9445910

等级: 元帅
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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-04-10 0
回 楼主(韩菱纱0728) 的帖子
你有没有用呢

际遇之神

 奖励

嬡仩沵♀╰つ在论坛散步，捡到5ＤＢ
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搁浅　

ZxID：21534558

等级: 元老
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-04-10 0
喜欢甜品
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BlueGloomy

ZxID：20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 地板   发表于: 2013-04-10 0
你有没有用呢
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南鸢.

ZxID：9445910

等级: 元帅
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2013-04-11 0
好东西啊
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