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[娱乐八卦]地三鲜

 楼层直达
Eric丶S

ZxID：9125805

等级: 少校
过好每一天

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-04-12 0


主料：园茄子
辅料：土豆；青椒；葱姜蒜
调料：盐；糖；鸡精；酱油；醋
做法：
1.准备好原材料，其中土豆；茄子切菱形片，分别泡入水中，青椒手掰成块，炝锅用葱姜蒜和出锅前用的蒜粒。
2.锅中放宽油，烧至微冒烟，大约7成热，下入控干水分的茄子，按照上面说的养炸方法，炸制。
3.炸熟的茄子，表面基本不挂油！
4.如此分别炸好土豆；和青椒。青椒入锅只要10秒钟，就要出锅。
5.锅中放油，爆香葱姜蒜粒，加入酱油炒香，添入150毫升清水，倒入炸好的茄子；土豆，调入盐；糖；鸡精
转小火“咕嘟炖”1-2分钟，这样的茄子；土豆才软嫩！
6.待汤汁快收尽时，放入青椒，炒匀后，撒入蒜粒，沿锅边浇入一小勺醋，即可出锅。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +12
ＤＢ+12 2013-04-13

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Sailbie.

ZxID：21137081

等级: 元老
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-04-12 0
是茄子阿
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BlueGloomy

ZxID：20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-04-13 0
做好了可好吃了
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