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[size=5][color=#205867][b]摘要：[/b][/color][/size]
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[size=5][color=#205867][b]中医认为燥是秋天的主气。燥性干燥，易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等，这与秋燥是很有关系的。中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，它有很好的滋肾、润肺、明目的作用。[/b][/color][/size]
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[b][size=5][color=#205867]枸杞菊花茶的功效：[/color][/size][/b]
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[size=3][color=#00b050]菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明，菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用。大剂量饮用菊花还能降低血压，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果。[/color][/size]
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[size=3][color=#00b050]枸杞能养阴补血，益精明目。还有降低血糖的作用，能降低血中的胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的。[/color][/size]
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[size=3][color=#00b050]菊花茶中加入枸杞，两种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「枸杞菊花茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。[/color][/size]
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[b][size=5][color=#205867]枸杞菊花茶的泡法：[/color][/size][/b]
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[size=3][color=#00b050]每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。[/color][/size]
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[size=3][color=#00b050]注：枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人，平时应多吃点枸杞；但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。[/color][/size]
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