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酸奶水蜜桃汁 养血美颜
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发表于: 2013-04-24
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— 本帖被 没有终点的旅行 从 回收站 移动到本区(2013-04-24) —
水蜜桃营养丰富:肉甜汁多,含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,古人说,常吃桃子能“益颜色”,原因可能在此。桃子的贡献,除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。
饮品主料:水蜜桃
辅料:酸奶
调料: 柠檬汁、冰块
饮品做法:
1、水蜜桃洗净,去核(也可以去皮), 把桃子切成块状
2、桃子放入食品加工机的杯中
3、再把冰块、柠檬汁、酸奶放入搅拌机中
4、启动搅拌机
5、直到桃子被打成细腻的果泥即可倒入杯中饮用
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嬡仩沵♀╰つ
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为卿死,为卿生。为卿对月饮长风。
为卿折断青锋剑,为卿吹熄长明灯。
漫漫长夜谁为伴,春帷半卷梦中怔。
追忆前尘生死誓,探问来世聚散盟。
因怜筝曲归山林, 却惜琴音悲且清。
又爱笙鸣林鸟跃,人世浮沉触目惊。
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发表于: 2013-04-24
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水蜜桃的味道还是不错的哟
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发表于: 2013-04-25
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养颜的哦!
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