什锦腊牛肉-那小时妈妈的味道回味回味!!

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[版块公告]什锦腊牛肉-那小时妈妈的味道回味回味!!

楼层直达
hwx19901015

ZxID:17824877

等级: 少尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-05-11 0



  什锦腊牛肉

  主料:腊牛肉200g
  辅料:黄花菜10g  腐竹10g  尖椒1根  胡萝卜1/2根  小葱1根  姜3片  蒜3瓣  酱油1大勺
  什锦腊牛肉的做法步骤
  1. 腊牛肉洗净、切厚片;
  2. 黄花菜用温水泡发;
  3. 腐竹用温水泡发;
  4. 尖椒洗净,切菱形块待用;
  5. 胡萝卜去皮,切薄片;
  6. 姜切丝、蒜切片、葱切段;
  7. 锅烧热,放少许油,油烧热后放入姜蒜爆香;
  8. 放入牛肉片翻炒;
  9. 牛肉片变色后,放入黄花菜;
  10. 炒匀后放入腐竹;
  11. 迅速翻炒均匀,放入酱油;
  12. 略炒几下,加水没过食材;
  13. 大火煮开后,放入胡萝卜片;
  14. 转中火煮至汤汁快要收干,放入尖椒;
  15. 转大火,翻炒收汁,关火后放入葱段即可。
  小贴士
  1.黄花菜和腐竹是干货,需提前用温水泡发;
  2.牛肉脂肪含量低,可适当多放一点点油,以免翻炒时粘锅;
  3.腊牛肉本身带有盐分,无需再多加盐。
本帖de评分: 1 条评分 DB +15
DB+15 2013-05-12

☆时尚美食版块感谢您的支持☆

南鸢.

ZxID:9445910

等级: 元帅
                                              ..

举报 只看该作者 地板   发表于: 2013-05-14 0
看着肉好老啊
BlueGloomy

ZxID:20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-05-12 0
我更饿了
情人眼里有眼屎

ZxID:25381484

等级: 中将
昔日朋友。已成敌人。

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-05-11 0
         看的我流口水。

际遇之神

惩罚

抢沙发不成,与楼上的斗殴,处以治安罚款DB10

本帖de评分: 1 条评分 DB +10
DB+10 2013-05-12

际遇补偿~~☆时尚美食版块感谢您的支持☆

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